ChefSnapOpenen in de app

Ethiopisch

Dulet

Dulet is a cherished Ethiopian dish of finely minced tripe, liver, and lean beef warmed in niter kibbeh with mitmita and green chile. It is rich, peppery, and traditionally served hot with injera or kocho.

Dulet — Ethiopisch — ChefSnap
20 minsVoorbereiding
40 minsBereiden
4Voor
MediumMoeilijkheid
560 kcal per portie42g protein 10g carbs 38g fat
Bekijk de video — DuletBekijk de videoAdane - Ethiopian Food · 34:25

Ingrediënten

Bereiding

  1. Rinse the tripe well and simmer it in lightly salted water until tender, then drain and set aside.
  2. In a heavy pan over medium heat, melt the niter kibbeh and add the chopped beef or lamb fat, cooking until it begins to render.
  3. Add the onions and cook, stirring, until softened and lightly golden.
  4. Stir in the garlic, ginger, and berbere, cooking for 1 minute until fragrant.
  5. Add the tripe and liver, then mix well so the spices coat everything evenly.
  6. Cook over medium heat until the liver is just cooked through and the mixture is dry but still moist, adding the chili, salt, and black pepper near the end.
  7. Serve hot with injera or another Ethiopian flatbread.

Veelgestelde vragen

Kan ik de runderpens of lever in Dulet vervangen als ik die niet kan vinden?

Ja, maar de smaak verandert. Voor pens gebruik je alleen koeienmaag als die beschikbaar is; anders geeft fijn gesneden runderstoofvlees een andere textuur. Voor lever gebruik je meer mager rundergehakt, maar voeg het pas tegen het einde toe zodat het mals en rijk blijft.

Hoe lang moet ik de pens koken voordat ik het andere vlees toevoeg?

Laat de pens sudderen tot hij volledig zacht is, meestal 1,5 tot 2,5 uur, afhankelijk van de leeftijd en dikte. De rubberachtige beet moet verdwenen zijn voordat je de lever en het mager vlees toevoegt, die veel sneller garen.

Wat zijn de meest gemaakte fouten bij het maken van Dulet?

De grootste fouten zijn ondergaar koken van de pens, de lever overgaar koken tot hij korrelig wordt, en te veel vloeistof gebruiken. Vermijd ook het overslaan van het citroenspoelen, dit helpt om de pens te reinigen en de smaak zachter te maken.

Hoe moet ik overgebleven Dulet bewaren en hoe lang blijft het goed?

Laat het snel afkoelen en bewaar het vervolgens afgesloten in de koelkast tot 3 dagen. Verwarm het voorzichtig op laag vuur zodat de lever niet taai wordt. Voor langere bewaring kun je het tot 2 maanden invriezen, hoewel de textuur na ontdooien wat zachter wordt.

Wat is de beste manier om Dulet te serveren?

Serveer Dulet heet met injera of kocho, met extra injera om mee op te scheppen. Het gaat goed samen met wat meer mitmita aan de zijkant voor wat pit. Een klein partje citroen kan het rijke, gekruide vleesmengsel opfrissen.