サンドイッチ
伝統的な豚肉のバインミー
風味豊かなベトナムのサンドイッチ。香ばしい豚肉、濃厚なパテ、そして新鮮でカリカリした野菜の甘酢漬けを、パリッとしたバゲットで挟みました。
20 mins準備
5 mins調理
1人分
Medium難易度
550 1人分のkcal25g protein 60g carbs 20g fat
作り方の動画Old's Cool Kevmo · 2:57
材料
- フランスパン(バゲット)1本
- ローストポークまたはポークロール(スライス)150g
- レバーパテ大さじ2
- マヨネーズ大さじ1
- にんじん(千切り)1本
- 大根(千切り)100g
- きゅうり(縦長にカット)1/2本
- ハラペーニョ(スライス)1個
- パクチー(新鮮なもの)1/4カップ
- 醤油小さじ1
作り方
- 小さなボウルで、千切りにしたにんじんと大根を酢と砂糖と混ぜ合わせます。そのまま15分以上おいて味をなじませます。
- バゲットを縦半分に切り、温かくてカリッとするまで軽くトーストします。
- パンの片面にパテを塗り、もう片面にマヨネーズを塗ります。醤油を少量ふりかけます。
- スライスした豚肉、野菜の甘酢漬け、きゅうり、ハラペーニョ、パクチーを順に重ねます。パンを閉じて完成です。
よくある質問
バインミーのローストポークやポークロールを代用できますか?どちらもない場合は何が一番良いですか?
はい。薄くスライスした残りのローストポーク、豚ヒレ肉、チャーシュー、または良質なデリスタイルのローストポークがよく合います。手軽に済ませたい場合は、細かくほぐしたロティサリーチキンやレモングラス豆腐も代用可能ですが、風味は異なります。
人参と大根のピクルスはどれくらい時間がかかりますか?また、前もって作れますか?
クイックピクルスには最低15分必要ですが、30分から2時間漬けるとより風味が良くなります。密閉容器に入れて冷蔵すれば、最大1週間前もって作ることができ、野菜はシャキッとした状態を保ちます。
豚肉のバインミーサンドイッチを作る際の最もよくある失敗は何ですか?
一番多い失敗は、パンが柔らかすぎること、トーストを省くこと、サンドイッチに具を入れすぎること、そしてピクルスの水気を十分に切らないことです。また、醤油をかけすぎるのも避けましょう。塩辛くなり、すぐにパンが湿ってしまいます。
残ったバインミーの材料や組み立てたサンドイッチはどのように保存すれば良いですか?
豚肉、ピクルス野菜、ハーブ、ソースはそれぞれ密閉容器で別々に保存してください。組み立てたサンドイッチはすぐに湿ってしまうので、食べる直前に作るのがベストです。冷蔵保存した材料は通常3~4日間程度良好です。
バインミーのパンをサクサクに保つための最適な提供方法は?
バゲットを軽くトーストし、提供直前に組み立てます。ピクルスはできるだけ水気を切り、マヨネーズとパテは薄く塗るのがコツです。具材を入れたらすぐに提供し、伝統的なスタイルなら紙にゆるく包んで出すと良いでしょう。