イギリス料理
スタージェイジー・パイ
伝統的なコーニッシュのフィッシュパイ。ピルチャードまたはサーディンを黄金色のショートクラスト生地で覆って焼き、魚の頭がまるで上を見上げているかのように生地の外へ覗いている。中身は、じゃがいも、卵、玉ねぎ、パセリ、少しのベーコンで作る、素朴で心安らぐ味わい。
35 mins準備
40 mins調理
2人分
Medium難易度
760 1人分のkcal38g protein 56g carbs 43g fat
材料
- 丸ごとのピルチャードまたは大きめのサーディン、うろこを取り内臓を除き、頭と尾は残す4
- ショートクラスト生地250g
- 煮崩れしにくいじゃがいも、皮をむいて角切り150g
- 卵2
- 薄切りベーコン、細かく刻む2 rashers
- 小さめの玉ねぎ、細かく刻む1
- 無塩バター25g
- 薄力粉1 tbsp
- 牛乳150ml
- イングリッシュマスタード1 tsp
- 生パセリ、刻む2 tbsp
- レモンの皮のすりおろし1/2 tsp
- 細かい海塩1/2 tsp
- 黒こしょう1/4 tsp
- 溶き卵、つや出し用1
作り方
- オーブンを200°C fan 180°C gas 6に予熱する。
- 角切りにしたじゃがいもを塩湯で6 to 8 minutesゆで、ちょうどやわらかくなったらざるに上げてよく水気を切る。
- 卵を8 minutes固ゆでにし、冷水で冷やして殻をむき、四つ割りにする。
- それぞれのピルチャードまたはサーディンの腹側をそっと開き、頭と尾をつけたまま背骨と肋骨を取り除く。
- 小さなフライパンでベーコンを2 minutes炒め、脂が出始めるまで加熱する。
- ベーコンに玉ねぎとバターを加え、玉ねぎがやわらかくなるが色づかないまで5 minutes加熱する。
- 薄力粉を加えて1 minute炒める。
- 牛乳を少しずつ加えて、濃いソースにする。
- マスタード、パセリ、レモンの皮のすりおろし、塩、黒こしょうを加えて混ぜ、火から下ろす。
- 水気を切ったじゃがいもと四つ割りにした卵を、やさしくソースに混ぜ込む。
- 2 servingsにちょうどよい大きさの小さめのパイ皿に、フィリングをスプーンで入れる。
- 用意した魚をフィリングの上にのせ、胴体は皿の内側に、頭と尾は縁まで届くように並べる。
- ショートクラスト生地を、皿より少し大きいふたになるようにのばす。
- それぞれの魚の頭と尾が出る位置に、生地へ小さな切り込みを入れる。
- パイの上に生地をのせ、魚の頭と尾を切り込みから外へ出しながら、クラストの外側にくるようにする。
- 生地を皿の縁にしっかり押しつけ、はみ出した部分を切り落とす。
- 生地に溶き卵を塗る。
- 生地が深いきつね色になり、魚に火が通るまで30 to 35 minutes焼く。
- 中身が落ち着くよう、盛りつける前に5 minutes休ませる。
よくある質問
ピルチャードが見つからない場合、他の魚で代用できますか?
はい。大きめのイワシが最も近い代用品で、小さなニシンやサバの丸ごとでも使えます。魚は油の多い小さめのものを選び、乾燥せずにちゃんと火が通るようにし、見た目も伝統的になるようにしてください。
スターゲイジーパイは最初から最後までどのくらい時間がかかりますか?
合計で約50〜60分見てください。準備に15〜20分、フィリングと組み立てに20〜25分、オーブンで焼くのに20〜25分です。もしジャガイモが柔らかくなるのに時間がかかる場合は、数分加えてください。
このパイを作るときのよくある失敗は何ですか?
魚を焼きすぎること、ソースが薄すぎること、湿ったジャガイモで組み立てることが主な問題です。ジャガイモはしっかり水気を切り、ソースはとろみを保ち、パイ生地が黄金色になり魚に火が通るまで焼いてください。
余ったパイはどう保存し、再加熱はできますか?
すぐに冷まし、蓋をして2時間以内に冷蔵してください。2日以内に食べることをおすすめします。再加熱は160℃のオーブンで優しく温めてください。電子レンジはパイ生地が柔らかくなり魚の匂いが強くなるので、できれば避けてください。
スターゲイジーパイには何を添えればいいですか?
こってりしているので、付け合わせはシンプルに。蒸した青菜、バターを絡めたグリーンピース、またはさっぱりしたキャベツサラダがよく合います。ベーコンや卵、パイ生地の味をさっぱりさせたいなら、レモンのくし切りやマスタードを添えてどうぞ。