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ペルシャ料理

Sambooseh

These crisp Persian sambooseh are folded with thin lavash around a warm potato, herb, and turmeric filling. They are especially beloved in southern Iran, often served hot with a sharp tamarind sauce.

Sambooseh — ペルシャ料理 — ChefSnap
25 mins準備
25 mins調理
6人分
Medium難易度
520 1人分のkcal21g protein 52g carbs 24g fat
作り方の動画 — Sambooseh作り方の動画Travel with Luke Damant · 1:02

材料

作り方

  1. Dissolve the yeast and sugar in the warm water and let it stand until foamy, about 10 minutes.
  2. Mix the flour with 1/2 teaspoon of salt, then add the yeast mixture and knead into a smooth dough; cover and let it rest for 45 to 60 minutes.
  3. While the dough rests, sauté the onion in a little oil until softened, then add the ground lamb and cook until no longer pink.
  4. Stir in the potato, tomato paste, parsley, turmeric, cinnamon, remaining salt, and black pepper; cook briefly until the filling is combined and the potato is just tender. Let it cool.
  5. Roll out the dough thinly and cut into circles, then place a spoonful of filling on each circle and fold into half-moons, sealing the edges היט tightly.
  6. Heat vegetable oil over medium heat and fry the sambooseh in batches until golden brown on both sides, then drain on paper towels and serve hot.

よくある質問

薄いペルシャ風ラヴァシュが見つからない場合、ラヴァシュパンの代わりに何か使えますか?

はい。薄い小麦粉トルティーヤ、春巻きの皮、またはサイズに合わせて切った非常に薄いフラットブレッドを使ってください。目標は、よく密封できて揚げたときにサクサクになる柔軟な包みです。分厚いナンやピタは避けてください。これらは生地が重くなります。

じゃがいもはどのくらいの時間茹で、どのくらい柔らかくすればいいですか?

塩水でじゃがいもを完全に柔らかくなるまで茹でます。通常は18〜22分です。包丁が抵抗なくすっと入る状態が目安です。よく水気を切り、潰す前に蒸らして乾かすと、具材が水っぽくなりません。

サンブーセの作り方で最もよくあるミスは何ですか?

一番のミスは具材が湿っていること、詰めすぎ、そして包みの密封が不十分なことです。じゃがいもミックスがゆるいと生地が破れたり、油の中でサンブーセが破裂します。滑らかに潰し、具を冷ましてから包み、端を小麦粉ペーストでしっかり押さえてください。

余ったサンブーセはどう保存すればよく、再加熱はできますか?

冷ましたサンブーセは密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存できます。再加熱は375°F(約190℃)のオーブンかエアフライヤーで8〜12分ほどカリッとするまで行ってください。電子レンジは生地が柔らかくなるので避けてください。

サンブーセには何を合わせて出せばいいですか?

熱いうちにミントティー、ヨーグルト、またはシンプルなハーブサラダと一緒に出してください。ピクルス、新鮮なトマト、レモン風味のチャツネやディップソースにもよく合います。レモンを絞るとじゃがいもフィリングがさっぱりします。