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ペルシャ料理

チェロ・ケバブ・クービデ

サフランの香りをまとった蒸しご飯に、ジューシーなクービデ・ケバブ、焼きトマト、バター、スマック、新鮮なハーブを添えた、ペルシャの定番プレート。ケバブは水切りしたおろし玉ねぎをよく練り込み、高温で焼いて、独特のスモーキーでやわらかな食感に仕上げる。

チェロ・ケバブ・クービデ — ペルシャ料理 — ChefSnap
1 hr 30 mins準備
45 mins調理
3人分
Medium難易度
890 1人分のkcal39g protein 72g carbs 49g fat
作り方の動画 — チェロ・ケバブ・クービデ作り方の動画Henrys HowTos · 6:35

材料

作り方

  1. バスマティライスを冷たい水で何度かすすぎ、水がほぼ透明になるまで洗う。
  2. 米を冷水に1 tablespoonのコーシャーソルトを加えて1 hour浸し、その後水気を切る。
  3. 玉ねぎを細かくおろし、清潔な布かざるに入れて、できるだけ多くの水分を絞り出す。
  4. ひき肉、水気を切ったおろし玉ねぎ、細海塩、黒こしょう、ターメリック、ベーキングソーダ、氷水をボウルに入れて混ぜる。
  5. 肉だねが粘り、なめらかでまとまるまで、8 to 10 minutesしっかりこねる。
  6. ケバブのたねを覆い、少なくとも1 hour冷蔵する。
  7. 粉にしたサフランを2 tablespoonsの熱湯に溶かし、香りを立たせる。
  8. 鍋に湯を沸かしてたっぷり塩を加え、水気を切った米を入れる。
  9. 米粒が長くなり、端はやわらかいが中心はまだしっかりしている状態になるまで、5 to 7 minutes茹でる。
  10. 米をざるに上げ、ぬるま湯でさっとすすぐ。
  11. 米を炊く鍋にオイルと1 tablespoonのバターを加え、底にラヴァシュを敷き、その上に水気を切った米を山形にのせる。
  12. 米に数か所蒸気の通り道をあけ、ふたは清潔な布巾で覆い、弱めの中火で35 to 40 minutes蒸す。
  13. 炊き上がった米2 tablespoonsをふくらませたサフランと1 tablespoonのバターと混ぜ、盛り付け用に取っておく。
  14. 冷やした肉だねを4等分する。
  15. それぞれを幅広の平たい金属串にしっかり押し付け、約20 cmの均一なケバブにし、指で肉の表面に浅い筋をつける。
  16. 強火の炭火グリルを用意し、串を火にかける。
  17. 最初の2 minutesは20 to 30 secondsごとにケバブを返し、肉が固まり串から落ちないようにする。
  18. その後も頻繁に返しながら6 to 8 minutes焼き、こんがり色づき、スモーキーで、中まで火が通っていてもジューシーな状態にする。
  19. トマトをケバブの横で焼き、皮がはじけてやわらかくなるまで加熱する。
  20. 蒸し上がったご飯をほぐして皿に盛り、サフランライスと残りのバターをのせ、鍋からパリッとしたラヴァシュのタフディーグをはがす。
  21. ケバブを串からご飯の上に滑らせてのせ、焼きトマト、タフディーグ、スマック、フレッシュハーブ、薄切りの生玉ねぎを添えて供する。

よくある質問

クビデケバブでラムの代わりに牛肉を使えますか?脂肪の比率はどれが最適ですか?

はい。ラムと牛肉を50対50で混ぜるのが一般的で、とても美味しいです。肉の脂肪は約20%を目安にすると、ジューシーなケバブに仕上がり、串にしっかりと付くので良いです。脂肪が少なすぎるとパサパサして崩れやすくなり、多すぎると滑ってしまうことがあります。

米と肉の準備にかかる時間はどのくらいですか?休ませる時間も含めて教えてください。

全体で約2時間から2時間半を見てください。米は1時間ほど浸水させ、肉は最低1時間は休ませる必要があります。米の茹で時間自体は5〜7分ほどで、その後蒸します。

チェロケバブクビデの調理でよくある失敗は何ですか?

主な失敗は、水分の多い玉ねぎを使うこと、肉を十分に練らないこと、そして混ぜた肉を冷やさないことです。水分の多い玉ねぎは肉が串から落ちやすくなり、練りが足りないと粘り気が出ずにまとまりません。

余った料理はどう保存すれば良く、どのくらいの期間持ちますか?

ご飯とケバブは別々に密閉容器に入れて保存してください。調理後2時間以内に冷蔵し、3〜4日以内に使い切るのがおすすめです。再加熱は優しく行い、肉が柔らかくなるようにしてください。ご飯が乾燥している場合は少量の水を加えると良いです。

チェロケバブクビデの一番美味しい食べ方は?

ふんわりとしたサフランライスの上にケバブをのせ、食感を楽しむためにラヴァシュやターディグを添えてください。定番の付け合わせは、グリルしたトマト、スマック(スーマック)、スライスした玉ねぎ、そして少量の溶かしバターか追加のサフランライスです。