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giapponese

Oyakodon

Una confortante ciotola giapponese di riso con tenero pollo e uovo appena rappreso, cotti a fuoco lento in un dashi dolce-salato. Le cipolle diventano setose, l’uovo resta cremoso e la salsa si assorbe delicatamente nel riso caldo.

Oyakodon — giapponese — ChefSnap
10 minsPreparazione
15 minsCottura
2Per
EasyDifficoltà
650 kcal a porzione34g protein 82g carbs 18g fat

Ingredienti

Preparazione

  1. Taglia la coscia di pollo in piccoli pezzi da boccone, di circa 2cm.
  2. Sbatti leggermente le uova con le bacchette, lasciando qualche striatura di albume e tuorlo invece di mescolare fino a ottenere un composto completamente liscio.
  3. Unisci il dashi, la salsa di soia, il mirin, il sake e lo zucchero in una piccola ciotola e mescola finché lo zucchero non si scioglie.
  4. Distribuisci il riso cotto in due ciotole donburi e tienilo caldo.
  5. Per la prima porzione, aggiungi metà della salsa in ebollizione e metà della cipolla affettata in una piccola padella per oyakodon o in una padella da 20cm e porta a leggero sobbollore a fuoco medio.
  6. Aggiungi metà del pollo in un unico strato e fai sobbollire per 4 to 5 minutes, girando una volta, finché il pollo è cotto e la cipolla è tenera.
  7. Versa metà dell’uovo sbattuto in modo uniforme sul pollo e sulla cipolla, copri e cuoci per 30 to 45 seconds finché i bordi iniziano a rapprendersi.
  8. Aggiungi, se necessario, un po’ più di uovo sbattuto di quella porzione al centro, copri di nuovo e cuoci brevemente in modo che l’uovo resti morbido e appena rappreso.
  9. Fai scivolare pollo, cipolla, uovo e salsa su una ciotola di riso caldo.
  10. Ripeti lo stesso procedimento di cottura con la salsa, la cipolla, il pollo e l’uovo rimanenti per la seconda ciotola.
  11. Completa ogni ciotola con il mitsuba e servi immediatamente con shichimi togarashi, se desiderato.

Domande frequenti

Posso sostituire il dashi o il mirin se non li ho?

Sì. Per il dashi, usa un brodo leggero di pollo o verdure più un po' di kombu o un pizzico di MSG se lo hai. Per il mirin, usa 1 cucchiaino di zucchero per ogni cucchiaio di sake o acqua più un piccolo spruzzo di aceto.

Come posso sapere quando il pollo e l'uovo sono cotti senza cuocerli troppo?

Fai sobbollire il pollo fino a quando non rimane alcun rosa, di solito 4-5 minuti in uno strato sottile. Per l'uovo, fermati quando i bordi sono rappresi ma il centro appare ancora lucido e leggermente morbido; si completerà con il calore residuo.

Quali sono gli errori più comuni quando si prepara l'oyakodon?

Gli errori più grandi sono far bollire troppo forte, cosa che rende il pollo duro e l'uovo gommoso, e mescolare troppo le uova, eliminando le venature morbide. Evita anche di sovraffollare la padella, altrimenti il pollo cuocerà a vapore invece di sobbollire delicatamente.

Posso conservare gli avanzi e come dovrei riscaldarli?

Conserva il riso e il condimento di pollo e uova separatamente, se possibile, in contenitori ermetici, per un massimo di 2 giorni in frigorifero. Riscalda delicatamente il condimento in una padella coperta o nel microonde a bassa potenza per evitare di cuocere troppo l'uovo.

Con cosa dovrei servire l'oyakodon e posso prepararlo in anticipo?

Servilo caldo in ciotole profonde con mitsuba e una leggera spolverata di shichimi togarashi, più zuppa di miso o sottaceti se ti piacciono. Puoi preparare in anticipo la salsa e affettare la cipolla, ma cucina il pollo e l'uovo poco prima di servire.