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giapponese

Natto Gohan

Una confortante ciotola giapponese per la colazione di riso a chicco corto fumante, sormontato da natto ben mescolato, karashi piccante, salsa di soia e cipollotti. Il contrasto tra il riso lucido e i fagioli di soia fermentati, appiccicosi e saporiti, è semplice e profondamente soddisfacente.

Natto Gohan — giapponese — ChefSnap
10 minsPreparazione
35 minsCottura
2Per
EasyDifficoltà
350 kcal a porzione14g protein 64g carbs 6g fat

Ingredienti

Preparazione

  1. Sciacqua il riso in diversi cambi d’acqua fredda, muovendolo delicatamente con la mano, finché l’acqua non risulta quasi limpida.
  2. Scola bene il riso, mettilo in una rice cooker con 200ml di acqua e lascialo in ammollo per 20 to 30 minutes prima della cottura.
  3. Cuoci il riso, poi lascialo riposare coperto per 10 minutes; sgranalo delicatamente con un mestolo per riso.
  4. Apri le confezioni di natto e rimuovi le bustine di tare e karashi, se incluse.
  5. Mescola energicamente il natto con le bacchette 40 to 60 times finché diventa pallido, appiccicoso e schiumoso.
  6. Aggiungi al natto il tare o la salsa di soia e il karashi, poi mescola di nuovo finché sarà condito in modo uniforme.
  7. Dividi il riso caldo in due ciotole.
  8. Distribuisci il natto condito sul riso, poi completa con i cipollotti affettati e il kizami nori.
  9. Servi subito mentre il riso è caldo, mescolando il natto con il riso a tavola prima di mangiare.

Domande frequenti

Posso sostituire il tare per natto, il karashi o le cipolline se non le ho?

Sì. Usa la salsa di soia al posto del tare e un po' di senape di Digione o giapponese se manca il karashi. Erba cipollina tagliata sottilmente o cipollotti funzionano per le cipolline. Il kizami nori può essere sostituito con nori tostato sbriciolato.

Quanto tempo ci vuole per preparare il natto gohan dall'inizio alla fine?

Calcola circa 40-50 minuti in totale, includendo 20-30 minuti per ammollo e cottura del riso e 10 minuti di riposo. Il condimento per natto richiede solo pochi minuti, quindi il riso è il fattore principale del tempo.

Quali sono gli errori più comuni nella preparazione del natto gohan?

Non saltare il risciacquo e l'ammollo del riso, altrimenti può diventare gommoso o cotto in modo non uniforme. Evita di aggiungere il natto al riso freddo. Inoltre, mescola bene il natto fino a farlo diventare spumoso; mescolare poco dà una consistenza meno gradevole.

Posso conservare il natto gohan avanzato e come dovrei riscaldarlo?

Conserva separati riso e natto se possibile. Il riso cotto si conserva 1-2 giorni in frigorifero, e il natto deve restare freddo fino al momento di servire. Riscalda delicatamente il riso con un po' d'acqua; unisci il natto fresco subito prima di mangiare.

Come dovrebbe essere servito il natto gohan per ottenere la migliore consistenza e sapore?

Servilo immediatamente con riso caldo, poi mescola il natto nel riso al tavolo. Il contrasto tra riso caldo, natto appiccicoso, senape piccante e nori croccante è migliore se assemblato fresco e non lasciato riposare.