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cinese

Jianbing

Una crêpe da colazione in stile Pechino-Tianjin, preparata con pastella di fagioli mung, uovo, salse fermentate, erbe aromatiche e un centro croccante che si frantuma. Si cuoce sottile su una piastra rovente, poi si piega attorno al ripieno croccante mentre è ancora calda.

Jianbing — cinese — ChefSnap
20 minsPreparazione
10 minsCottura
2Per
MediumDifficoltà
520 kcal a porzione18g protein 58g carbs 24g fat

Ingredienti

Preparazione

  1. Sbatti insieme la farina di fagioli mung, la farina di miglio, la farina per tutti gli usi, il sale e l'acqua fino a ottenere una pastella liscia e fluida, quindi lasciala riposare per 10 minutes.
  2. Mescola il tianmianjiang con la cagliata di fagioli rossi fermentata schiacciata per preparare la salsa.
  3. Scalda una grande piastra piatta o una padella antiaderente ben stagionata a fuoco medio e ungila con un velo sottilissimo di olio neutro.
  4. Versa metà della pastella e stendila rapidamente in una crêpe sottile e tonda con un mestolo o uno stendi-crêpe.
  5. Rompi 1 egg sulla superficie, distribuiscilo uniformemente sulla crêpe, poi cospargi con semi di sesamo, cipollotto e coriandolo.
  6. Cuoci finché l'uovo è quasi rappreso e il lato inferiore è leggermente dorato, quindi gira con attenzione la crêpe.
  7. Spennella il lato cotto con metà della salsa e aggiungi olio al peperoncino a piacere.
  8. Metti 1 cracker baocui o youtiao spezzato al centro, ripiega i lati sopra, poi piega la crêpe in un involtino rettangolare.
  9. Ripeti con la pastella rimanente, l'uovo, le erbe, la salsa e il ripieno croccante.
  10. Servi immediatamente, mentre la crêpe è tenera e il centro è ancora croccante.

Domande frequenti

Cosa posso usare al posto della farina di fagioli mung o della farina di miglio per la pastella del jianbing?

Se non le trovi, usa una miscela di farina 00 con un po' di farina di riso per renderla più sottile, anche se il sapore sarà meno tradizionale. Mantieni la pastella molto fluida e liscia; aggiusta con acqua finché si spalma facilmente.

Quanto tempo devo far riposare la pastella del jianbing prima di cuocerla?

Lasciala riposare per circa 10 minuti così le farine si idratano e la pastella si stende più uniformemente. Puoi farla riposare fino a 30 minuti, ma mescola di nuovo prima di cuocere perché potrebbe addensarsi leggermente stando ferma.

Quali sono gli errori più comuni nel fare il jianbing in casa?

Gli errori più grandi sono una pastella troppo densa, calore eccessivo e cuocere troppo prima di girare. Una pastella spessa non si stende sottile; il calore alto brucia la crepe prima che l’uovo si rapprenda. Mantieni uno strato sottile e cucina con costanza.

Posso preparare il jianbing in anticipo e come devo conservare gli avanzi?

Il jianbing è meglio consumarlo subito, perché il cracker o lo youtiao si ammorbidiscono in fretta. Se necessario, conserva gli elementi cotti separati: la crepe in frigo per 1 giorno, ripieni e salsa refrigerati. Riscalda brevemente la crepe in padella.

Qual è il modo migliore per servire il jianbing così che rimanga croccante?

Servilo subito dopo averlo piegato, aggiungendo il cracker croccante o lo youtiao per ultimo in modo che resti croccante. Spennella la salsa con parsimonia per evitare che si ammosci e mangialo caldo entro pochi minuti dalla cottura.