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persiano

Halim

Un porridge persiano di grano e agnello cotto lentamente, lavorato fino a diventare liscio ed elastico. Si serve caldo con burro fuso, cannella e un po' di zucchero, nel tradizionale stile della colazione.

Halim — persiano — ChefSnap
8 hrs 20 minsPreparazione
3 hrs 30 minsCottura
4Per
MediumDifficoltà
680 kcal a porzione34g protein 58g carbs 34g fat
Guarda come si fa — HalimGuarda come si faMY DASTARKHWAN · 3:05

Ingredienti

Preparazione

  1. Sciacqua più volte il grano perlato, poi lascialo in ammollo in abbondante acqua fredda per tutta la notte.
  2. Scola il grano, mettilo in una pentola pesante con 4 cups di acqua fresca e porta a leggero bollore.
  3. Rimuovi la schiuma dalla superficie, abbassa il fuoco al minimo, copri parzialmente e fai sobbollire per 2 to 2 1/2 ore finché il grano è molto morbido e inizia a sfaldarsi, mescolando spesso verso la fine.
  4. In un'altra pentola, unisci l'agnello, la cipolla, la curcuma e 2 cups di acqua, quindi fai sobbollire dolcemente per 1 1/2 to 2 ore finché la carne è molto tenera.
  5. Rimuovi l'agnello dal suo brodo, elimina cipolla e ossa e sfilaccia la carne molto finemente a mano o con due forchette.
  6. Filtra il brodo dell'agnello e tienilo da parte.
  7. Passa il grano cotto al passaverdure o schiaccialo attraverso un colino a maglie larghe per eliminare le pellicine dure e ottenere una base liscia.
  8. Rimetti il purè di grano nella pentola, aggiungi l'agnello sfilacciato e abbastanza brodo tenuto da parte da ottenere un porridge denso, poi cuoci a fuoco molto basso per 35 to 45 minutes.
  9. Mescola e sbatti spesso l'halim con un cucchiaio di legno in modo che le fibre della carne si incorporino nel grano e la consistenza diventi liscia, densa e leggermente elastica.
  10. A fine cottura regola leggermente di sale, aggiungendo un goccio di acqua calda se necessario per correggere la densità.
  11. Distribuisci l'halim nelle ciotole e servi caldo con burro fuso, cannella, zucchero e, se vuoi, semi di sesamo.

Domande frequenti

Posso sostituire un altro cereale al grano decorticato nell'Halim o devo usare quello originale?

Il grano decorticato conferisce all'Halim la sua caratteristica consistenza densa, cremosa e leggermente gommosa. Se necessario, usa frumento spezzato o orzo perlato, ma aspettati una consistenza diversa. Evita cereali a cottura rapida; diventano troppo molli e non sviluppano la stessa consistenza.

Quanto tempo ci vuole davvero per preparare l'Halim dall'inizio alla fine?

Considera un ammollo notturno più circa 4-5 ore di cottura il giorno seguente. Il grano richiede 2-2 ore e mezzo, l'agnello 1 ora e mezza-due, più la sfilacciatura, la combinazione degli ingredienti e una cottura finale a fuoco lento per addensare.

Quali sono gli errori più comuni nella preparazione dell'Halim?

Gli errori più grandi sono non ammollare abbastanza il grano, cuocerlo troppo intensamente e mescolare poco verso la fine, così si attacca o brucia. Inoltre, non saltare la filtrazione o la macinazione del grano se vuoi una consistenza liscia e setosa.

Come devo conservare l'Halim avanzato e si addensa dopo il raffreddamento?

Sì, si addensa molto raffreddandosi. Conserva in frigorifero in un contenitore coperto fino a 4 giorni. Riscalda delicatamente con acqua o brodo, mescolando spesso. Per conservazioni più lunghe, congela in porzioni fino a 2 mesi.

Come si serve di solito l'Halim e quali condimenti sono più adatti?

Servilo caldo in ciotole con un po' di burro fuso, una spolverata di cannella, zucchero a piacere e semi di sesamo sopra. È comune aggiungere burro extra a tavola. La consistenza deve essere densa, liscia e facilmente porzionabile con il cucchiaio.