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coreano

Galbitang

Il galbitang è una zuppa coreana chiara di costine di manzo, con carne tenera, ravanello dolce e un brodo pulito e saporito. Si serve bollente con cipollotti, guarnizione di uovo e un po’ di sale e pepe da aggiungere a tavola.

Galbitang — coreano — ChefSnap
1 hr 30 minsPreparazione
2 hrs 30 minsCottura
6Per
MediumDifficoltà
620 kcal a porzione42g protein 20g carbs 39g fat
Guarda come si fa — GalbitangGuarda come si faMaangchi · 7:59

Ingredienti

Preparazione

  1. Metti in ammollo le costine di manzo in una ciotola di acqua fredda per 1 hour, cambiando l’acqua una o due volte per eliminare il sangue.
  2. Scola le costine, mettile in una pentola, copri con acqua fresca, porta a ebollizione e sbollentale per 5 minutes.
  3. Scola le costine, sciacquale sotto acqua tiepida corrente e lava la pentola per rimuovere eventuali impurità.
  4. Rimetti le costine nella pentola pulita con 8 cups water, ravanello coreano, cipolla, aglio, zenzero, parte bianca del cipollotto e grani di pepe.
  5. Porta a ebollizione, elimina bene la schiuma in superficie, quindi riduci a un leggero sobbollire e cuoci senza coperchio per 1 hour 30 minutes.
  6. Rimuovi il ravanello quando è tenero, taglialo in fette spesse da boccone e tienilo da parte.
  7. Continua a sobbollire le costine per altri 30 to 45 minutes, finché la carne è tenera ma ancora attaccata all’osso.
  8. Filtra il brodo attraverso un colino fine, elimina gli aromi e rimuovi il grasso in eccesso dalla superficie.
  9. Rimetti il brodo limpido, le costine e il ravanello affettato nella pentola, poi condisci con salsa di soia per zuppe e sale.
  10. Metti in ammollo il dangmyeon in acqua tiepida per 20 minutes, poi aggiungilo alla zuppa e fai sobbollire per 5 minutes finché diventa traslucido e tenero.
  11. Sbatti l’uovo, cuocilo in una padella leggermente oliata come una frittatina sottile, lascia intiepidire e taglialo a striscioline sottili per guarnire.
  12. Distribuisci la zuppa bollente nelle ciotole e completa con la parte verde del cipollotto a fettine, striscioline di uovo e pepe nero macinato.
  13. Servi con sale e pepe extra a parte, così ogni ciotola può essere condita a piacere.

Domande frequenti

Posso sostituire il manzo senza ossa o un altro taglio alle costine galbitang?

Sì, ma cambiano sapore e consistenza. Il cosciotto di manzo senza ossa, il cappello del prete o il brisket possono andare bene in emergenza; cuoci a fuoco lento finché non sono teneri. Le costine danno il brodo più pulito, ricco e la classica presentazione con l'osso.

Quanto tempo ci vuole per il galbitang e quando devo sapere che le costine sono cotte?

Considera circa 2,5-3 ore in totale, più il tempo di ammollo. Le costine sono pronte quando la carne è tenera ma ancora attaccata all'osso e il brodo ha un sapore pulito, di manzo e ben equilibrato.

Quali sono gli errori più comuni nella preparazione del galbitang?

Saltare l’ammollo, non sbollentare e sciacquare le costine, far bollire troppo forte e non schiumare il grasso possono rendere il brodo torbido o unto. Inoltre, non cuocere troppo il daikon; toglilo appena è tenero.

Come devo conservare e riscaldare gli avanzi di galbitang?

Raffredda rapidamente, conserva il brodo, le costine e il daikon separatamente se possibile, e consumali entro 3-4 giorni. Il brodo si congela bene fino a 2 mesi. Riscalda delicatamente per mantenere la carne tenera.

Come si serve di solito il galbitang, e posso aggiungere noodles o riso?

Servilo caldo con cipollotto verde a fette, sale e salsa di soia per zuppa a parte in modo che ciascuno condi a piacere. I noodles dangmyeon sono tradizionali, e il riso al vapore è un’aggiunta molto comune e gradita.