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polacco

Flaki

Una tradizionale zuppa polacca di trippa di manzo, cotta a fuoco lento in un brodo ricco con verdure a radice, maggiorana, zenzero e un leggero roux. È riscaldante, pepata e va servita molto calda con pane di segale.

Flaki — polacco — ChefSnap
25 minsPreparazione
1 hr 45 minsCottura
3Per
MediumDifficoltà
430 kcal a porzione32g protein 24g carbs 23g fat

Ingredienti

Preparazione

  1. Metti la trippa pre-bollita in una pentola, coprila con acqua fredda, porta a ebollizione, poi scolala e sciacquala per attenuarne l’aroma.
  2. Rimetti la trippa nella pentola, aggiungi il brodo di manzo, la foglia di alloro, il pimento e i grani di pepe, e fai sobbollire delicatamente per 1 hour finché la trippa non sarà tenera.
  3. Sbuccia la cipolla e abbrustolisci leggermente il lato tagliato in una padella asciutta, poi aggiungila alla pentola con la carota, la radice di prezzemolo e il sedano rapa.
  4. Fai sobbollire per 25 to 30 minutes, finché le verdure non saranno tenere ma ancora visibili a striscioline.
  5. Rimuovi la cipolla, la foglia di alloro, il pimento e i grani di pepe dalla zuppa.
  6. Fai sciogliere il burro in un pentolino, incorpora la farina e cuoci a fuoco basso per 2 to 3 minutes finché non diventa di un tenue colore dorato.
  7. Mescola con una mestolata di brodo caldo il roux fino a renderlo liscio, poi versa di nuovo questo composto nella zuppa.
  8. Condisci con la maggiorana strofinata tra le dita, lo zenzero in polvere, la noce moscata, la paprika dolce, il sale e abbondante pepe nero.
  9. Fai sobbollire per altri 10 minutes, mescolando di tanto in tanto, finché la zuppa non sarà leggermente addensata e profumata.
  10. Servi molto caldo, cosparso di prezzemolo tritato, con pane di segale a parte.

Domande frequenti

Con cosa posso sostituire il trippa di manzo nei Flaki se non riesco a trovarla?

Il sostituto più vicino è la trippa a nido d'ape pre-cotta. Se la trippa non è disponibile, usa la fetta di stinco di manzo o la coda di bue per un brodo simile, ma la consistenza sarà diversa e non sarà la vera Flaki.

Quanto tempo ci vuole per cuocere i Flaki fino a quando la trippa è tenera?

Dopo il primo risciacquo, fai sobbollire la trippa nel brodo per circa 1 ora, poi aggiungi le verdure e cuoci ancora 25-30 minuti. Termina con il roux e i condimenti, quindi fai sobbollire altri 10 minuti.

Quali sono gli errori più comuni nella preparazione dei Flaki?

Gli errori più grandi sono far bollire troppo forte, cosa che indurisce la trippa, e cuocere troppo le verdure fino a farle sparire. Evita anche di aggiungere la farina direttamente senza prima temperarla, altrimenti si formeranno grumi nella zuppa.

Come dovrei conservare e riscaldare i Flaki?

Fai raffreddare rapidamente, conserva in frigorifero in un contenitore coperto fino a 3 giorni, oppure congela fino a 2 mesi. Riscalda delicatamente a fuoco basso mescolando spesso; aggiungi un po' di brodo o acqua se si addensa troppo.

Qual è il modo migliore per servire i Flaki?

Servili caldi in ciotole profonde con pane di segale o panini croccanti. Un po' di pepe nero extra è tradizionale, e alcuni cuochi aggiungono un pizzico di maggiorana al tavolo per un aroma più intenso.