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marocaine

Tanjia Marrakchia

A Marrakech specialty of lamb slow-cooked in a clay tanjia with preserved lemon, garlic, saffron, cumin, and smen until the meat collapses into its fragrant juices. Traditionally the sealed pot is taken to the hammam furnace and left in the warm ashes for hours.

Tanjia Marrakchia — marocaine — ChefSnap
15 minsPréparation
3 hrsCuisson
4Pour
MediumDifficulté
620 kcal par portion44g protein 6g carbs 44g fat

Ingrédients

Préparation

  1. In a tanjia pot, clay jar, or heavy oven-safe pot, combine the meat with olive oil, onion, garlic, preserved lemon, smen, cumin, ginger, paprika, saffron, black pepper, and salt.
  2. Mix well so the meat is evenly coated, then add the water and scatter the coriander over the top.
  3. Cover the pot tightly with a lid or foil so the steam stays trapped.
  4. Cook slowly in a very low oven at about 160°C for 2 1/2 to 3 hours, or until the meat is very tender and the sauce is reduced and fragrant.
  5. If needed, uncover for the last 15 minutes to let the sauce thicken slightly, then serve hot with Moroccan bread or couscous.

Questions fréquentes

Puis-je remplacer le citron confit, le smen ou le ras el hanout si je ne les trouve pas ?

Oui. Utilisez du zeste de citron plus un peu de jus pour le citron confit, du beurre non salé ou du ghee pour le smen, et un mélange de cumin, gingembre, curcuma, poivre noir, cannelle, coriandre et une pincée de paprika pour le ras el hanout.

Combien de temps la Tanjia Marrakchia doit-elle cuire, et quelle est la meilleure température ?

Faites-la cuire à feu doux et lentement pendant environ 4 à 6 heures dans une cocotte couverte, ou jusqu’à ce que l’agneau soit très tendre et se défasse facilement. Dans un four doux, visez environ 150–160°C.

Quelles sont les erreurs les plus courantes lors de la préparation de la Tanjia Marrakchia ?

Les erreurs principales sont d’utiliser trop de liquide, cuire à une température trop élevée, et ne pas assaisonner suffisamment l’agneau avant la cuisson. Évitez aussi de trop hacher la viande, ce qui peut la rendre sèche ou filandreuse.

Comment conserver les restes, et puis-je les congeler ?

Laissez la tanjia refroidir complètement, puis réfrigérez-la dans un contenant hermétique jusqu’à 4 jours. Elle se congèle bien environ 2 mois. Réchauffez doucement avec un peu d’eau pour que l’agneau reste moelleux.

Avec quoi devrais-je servir la Tanjia Marrakchia ?

Servez-la avec du pain marocain chaud, du couscous ou du riz nature, ainsi qu’une salade simple ou des olives. Nappez la viande de sauce et ajoutez un peu de zeste de citron confit par-dessus pour plus de fraîcheur.