iraquienne
Samak Mutabbaq
Un plat irakien de poisson et de riz en couches, parfumé au noomi basra, au curcuma, au baharat et aux oignons frits doux. Le poisson est d’abord doré, puis cuit à la vapeur avec le riz afin que sa saveur se diffuse dans chaque grain.
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Ingrédients
- Carpe entière nettoyée, daurade ou darnes de poisson blanc ferme600g
- Riz basmati1 cup
- Oignons jaunes, finement émincés2 medium
- Ail, haché finement2 cloves
- Concentré de tomate1 tbsp
- Curcuma moulu1 tsp
- Baharat irakien1 tsp
- Cumin moulu1/2 tsp
- Coriandre moulue1/2 tsp
- Citron vert séché noomi basra moulu1 tsp
- Cannelle moulue1/4 tsp
- Jus de citron1 tbsp
- Farine2 tbsp
- Huile végétale1/4 cup
- Sel1 1/2 tsp, plus more for boiling rice
- Poivre noir1/2 tsp
- Eau chaude1/3 cup
- Persil frais ou coriandre, hachés2 tbsp
- Quartiers de citronto serve
Préparation
- Rincez le riz basmati jusqu’à ce que l’eau soit presque claire, puis faites-le tremper dans de l’eau froide pendant 20 minutes.
- Séchez le poisson avec du papier absorbant et frottez-le avec le jus de citron, 1/2 tsp de sel, 1/2 tsp de curcuma, 1/2 tsp de baharat, 1/2 tsp de noomi basra et le poivre noir.
- Saupoudrez légèrement le poisson assaisonné de farine, en secouant l’excédent.
- Faites chauffer l’huile végétale dans une grande casserole à feu moyen-vif et faites frire le poisson jusqu’à ce qu’il soit doré des deux côtés mais pas complètement cuit, environ 3 minutes de chaque côté.
- Déposez le poisson sur une assiette et laissez environ 2 tbsp de l’huile de friture dans la casserole.
- Ajoutez les oignons émincés dans la même casserole et faites-les frire à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et fondants, environ 10 à 12 minutes.
- Incorporez l’ail, le concentré de tomate, le curcuma restant, le baharat restant, le cumin, la coriandre, le noomi basra restant, la cannelle et 1 tsp de sel, puis faites cuire pendant 1 minute.
- Ajoutez l’eau chaude et grattez le fond de la casserole pour obtenir une sauce aux oignons épicée.
- Pendant ce temps, portez à ébullition une autre casserole d’eau salée, égouttez le riz trempé et faites-le bouillir pendant 5 à 6 minutes, jusqu’à ce que les grains soient à moitié cuits mais encore fermes au centre.
- Égouttez bien le riz.
- Déposez à la cuillère la moitié du mélange d’oignons au fond d’une casserole épaisse, placez le poisson frit dessus, puis recouvrez avec le reste du mélange d’oignons.
- Répartissez le riz précuit uniformément sur le poisson sans le tasser.
- Couvrez hermétiquement la casserole avec un couvercle entouré d’un torchon propre et faites cuire à feu très doux pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le riz soit tendre et que le poisson soit bien cuit.
- Laissez reposer la casserole hors du feu pendant 5 minutes.
- Soulevez délicatement le riz et déposez-le sur un plat de service, placez le poisson par-dessus, nappez avec les oignons du fond de la casserole et garnissez de persil ou de coriandre hachés.
- Servez chaud avec des quartiers de citron.
Questions fréquentes
Puis-je substituer un autre poisson au Samak Mutabbaq si je ne trouve pas de carpe ou de dorade ?
Oui. Tout poisson blanc ferme convient bien : vivaneau, cabillaud, églefin, flétan ou bar. Utilisez des filets ou des steaks épais afin qu'ils tiennent bien lors de la friture et de la cuisson vapeur finale avec le riz.
Combien de temps faut-il pour préparer un Samak Mutabbaq de A à Z ?
Prévoyez environ 1 heure à 1 heure 20 minutes. Le trempage du riz dure 20 minutes, la friture du poisson et des oignons prend 20 à 25 minutes, et la cuisson vapeur du plat assemblé demande généralement encore 20 à 25 minutes.
Quelles sont les erreurs les plus courantes lors de la préparation de ce plat ?
Les plus grosses erreurs sont de trop frire le poisson, de ne pas assez faire revenir les oignons et d’ajouter trop d’eau. Évitez aussi de sauter l’étape du trempage du riz ; cela aide les grains à cuire uniformément et à absorber le bouillon épicé sans devenir pâteux.
Comment conserver les restes et les réchauffer ?
Refroidissez rapidement les restes puis conservez-les au réfrigérateur dans un récipient couvert jusqu’à 3 jours. Réchauffez doucement avec un peu d’eau dans une poêle couverte à feu doux, ou au micro-ondes en courtes impulsions pour que le poisson et le riz ne se dessèchent pas.
Avec quoi servir le Samak Mutabbaq ?
Servez-le avec une salade simple, des légumes marinés et des quartiers de citron. Une sauce au yaourt ou du yaourt nature est également bon, car il rafraîchit le riz épicé et le poisson sans écraser les saveurs irakiennes.