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japonaise

Natto Gohan

Un bol du petit-déjeuner japonais réconfortant de riz à grain court fumant, garni de natto longuement mélangé, de karashi piquant, de sauce soja et de cébettes. Le contraste entre le riz lustré et les fèves de soja fermentées, collantes et savoureuses, est simple et profondément satisfaisant.

Natto Gohan — japonaise — ChefSnap
10 minsPréparation
35 minsCuisson
2Pour
EasyDifficulté
350 kcal par portion14g protein 64g carbs 6g fat

Ingrédients

Préparation

  1. Rincez le riz dans plusieurs eaux fraîches, en l’agitant doucement avec la main, jusqu’à ce que l’eau soit presque claire.
  2. Égouttez bien le riz, mettez-le dans un cuiseur à riz avec 200ml d’eau et laissez-le tremper pendant 20 to 30 minutes avant la cuisson.
  3. Faites cuire le riz, puis laissez-le reposer à couvert pendant 10 minutes ; aérez-le délicatement avec une spatule à riz.
  4. Ouvrez les paquets de natto et retirez les sachets de tare et de karashi s’ils sont inclus.
  5. Mélangez vigoureusement le natto avec des baguettes 40 to 60 fois jusqu’à ce qu’il devienne pâle, collant et mousseux.
  6. Ajoutez la tare ou la sauce soja et le karashi au natto, puis mélangez à nouveau jusqu’à ce que l’assaisonnement soit homogène.
  7. Répartissez le riz chaud dans deux bols.
  8. Déposez le natto assaisonné sur le riz, puis garnissez avec la cébette émincée et le kizami nori.
  9. Servez immédiatement pendant que le riz est chaud, en mélangeant le natto au riz à table avant de manger.

Questions fréquentes

Puis-je remplacer le tare de natto, le karashi ou les oignons verts si je ne les ai pas ?

Oui. Utilisez de la sauce soja à la place du tare, et un peu de moutarde de Dijon ou de moutarde japonaise si le karashi manque. Des ciboulettes finement tranchées ou des oignons verts conviennent pour remplacer les scallions. Le kizami nori peut être remplacé par du nori grillé émietté.

Combien de temps faut-il pour préparer le natto gohan du début à la fin ?

Prévoyez environ 40 à 50 minutes au total, y compris 20 à 30 minutes pour le trempage et la cuisson du riz, puis 10 minutes de repos. L'assaisonnement du natto prend seulement quelques minutes, donc le riz est le principal facteur de temps.

Quelles sont les erreurs les plus courantes lors de la préparation du natto gohan ?

Ne sautez pas le rinçage et le trempage du riz, sinon il peut devenir gélatineux ou cuire de manière inégale. Évitez d'ajouter le natto sur du riz froid. De plus, remuez bien le natto pour qu'il devienne mousseux ; un brassage insuffisant donne une texture moins agréable.

Puis-je conserver les restes de natto gohan, et comment dois-je les réchauffer ?

Conservez le riz et le natto séparément si possible. Le riz cuit se garde 1 à 2 jours au réfrigérateur, et le natto doit rester au frais jusqu’au moment de servir. Réchauffez doucement le riz avec un peu d'eau; assemblez avec du natto frais juste avant de manger.

Comment doit-on servir le natto gohan pour obtenir la meilleure texture et saveur ?

Servez-le immédiatement avec du riz chaud, puis mélangez le natto au riz à table. Le contraste entre le riz chaud, le natto collant, la moutarde piquante et le nori croquant est optimal lorsqu'il est fraîchement assemblé et ne reste pas en attente.