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afghane

Kofta Chalaw

Le kofta chalaw afghan associe de tendres boulettes de viande épicées dans une qorma tomate-oignon à un riz basmati vapeur et aérien. Le riz est précuit puis terminé à la vapeur à l’étouffée, ce qui lui donne les grains longs et bien séparés traditionnels du chalaw.

Kofta Chalaw — afghane — ChefSnap
25 minsPréparation
55 minsCuisson
2Pour
MediumDifficulté
760 kcal par portion32g protein 78g carbs 34g fat
Le voir en vidéo — Kofta ChalawLe voir en vidéoAshus Delicacies · 5:39

Ingrédients

Préparation

  1. Rincez le riz basmati dans plusieurs eaux fraîches jusqu’à ce que l’eau soit presque claire, puis faites-le tremper dans de l’eau fraîche pendant 30 minutes.
  2. Râpez 1 oignon et pressez-en l’excédent de liquide ; mettez l’oignon pressé dans un bol avec la viande hachée, 1 gousse d’ail hachée, la coriandre, 1 tsp de coriandre moulue, 1/2 tsp de cumin, 1/4 tsp de curcuma, le poivre noir, la cardamome et 3/4 tsp de sel.
  3. Pétrissez le mélange de viande avec la main pendant 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’il devienne collant et homogène, puis façonnez-le en 8 petites boulettes ovales.
  4. Hachez finement le deuxième oignon et émincez la gousse d’ail restante.
  5. Faites chauffer 2 tbsp d’huile dans une poêle à feu moyen et faites revenir l’oignon haché jusqu’à ce qu’il soit bien doré, en remuant souvent pour qu’il caramélise sans brûler.
  6. Ajoutez l’ail haché, le concentré de tomate, le 1/2 tsp de coriandre restant, le 1/2 tsp de cumin restant, le 1/4 tsp de curcuma restant et le piment vert si vous en utilisez ; faites cuire 1 minute jusqu’à ce que les arômes se dégagent.
  7. Incorporez les tomates râpées et laissez cuire jusqu’à ce que l’huile commence à se séparer de la sauce, environ 6 à 8 minutes.
  8. Ajoutez 3/4 cup d’eau et 1/2 tsp de sel, portez à frémissement doux, puis ajoutez délicatement les kofta en une seule couche.
  9. Couvrez et laissez mijoter doucement les kofta pendant 20 à 25 minutes, en les retournant une fois, jusqu’à cuisson complète et jusqu’à ce que la sauce soit épaisse et brillante.
  10. Pendant ce temps, portez à ébullition une grande casserole d’eau salée, égouttez le riz trempé et faites-le bouillir pendant 5 à 7 minutes jusqu’à ce que les grains aient allongé tout en gardant un cœur ferme.
  11. Égouttez bien le riz dans une passoire.
  12. Ajoutez 1 tbsp d’huile et 2 tbsp d’eau dans la casserole vide, remettez le riz en dôme aéré, faites quelques trous à travers avec le manche d’une cuillère, couvrez avec un couvercle enveloppé d’un torchon propre et faites cuire à la vapeur à feu moyen pendant 5 minutes.
  13. Réduisez le feu au minimum et continuez à cuire le chalaw à la vapeur pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce que les grains soient complètement tendres et bien séparés.
  14. Servez les kofta et leur sauce tomate-oignon à côté du chalaw chaud ou par-dessus.

Questions fréquentes

Puis-je remplacer l'agneau par du bœuf ou une autre viande dans le Kofta Chalaw ?

Oui. Le bœuf haché convient très bien et est le remplacement le plus simple ; choisissez une viande avec 15 à 20 % de matières grasses pour que les koftas restent tendres. Vous pouvez également utiliser un mélange bœuf-agneau. La dinde ou le poulet maigre sont possibles, mais le goût sera plus léger et les koftas risquent de sécher.

Combien de temps faut-il pour préparer un Kofta Chalaw du début à la fin ?

Prévoyez environ 45 à 60 minutes au total. Le riz nécessite 30 minutes de trempage, puis la préparation du mélange de kofta et de la sauce oignon-tomate prend environ 20 minutes, et la cuisson finale à feu doux avec le riz dure généralement encore 15 à 20 minutes.

Quelles sont les erreurs les plus courantes lors de la préparation des kofta et du riz ?

Les principales erreurs sont de trop cuire l'oignon au point qu'il devienne amer, de ne pas presser l'oignon râpé avant de mélanger les kofta, et d'utiliser trop d'eau pour le riz. Évitez aussi de remuer trop vigoureusement les kofta sous peine de les casser.

Comment conserver les restes et puis-je congeler le Kofta Chalaw ?

Conservez les restes refroidis dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Réchauffez doucement avec un peu d'eau. Les kofta et la sauce se congèlent bien jusqu'à 2 mois ; le riz est préférable à congeler séparément pour conserver une meilleure texture.

Avec quoi dois-je servir le Kofta Chalaw ?

Il est généralement servi comme un repas complet avec le riz et les kofta ensemble. Ajoutez du yaourt nature, une salade simple de concombre ou des herbes fraîches en accompagnement. Un filet de citron ou un piment vert supplémentaire apporte aussi de la fraîcheur.