italiana
Ribollita
Una sopa toscana de pan y verduras elaborada con alubias cannellini, cavolo nero y pan de payés del día anterior. Está en su mejor momento después de reposar y luego volver a hervirse suavemente con abundante buen aceite de oliva.
25 mins plus overnight soaking and restingPreparación
2 hrs 15 minsCocción
4Para
MediumDificultad
575 kcal por ración20g protein 76g carbs 23g fat
Ingredientes
- Alubias cannellini secas100g
- Agua1.2 litres
- Hojas de salvia3
- Dientes de ajo2, divided
- Aceite de oliva virgen extra3 tbsp, plus more to serve
- Cebolla amarilla1 small, finely chopped
- Zanahoria1 small, finely chopped
- Tallo de apio1 small, finely chopped
- Puerro1 small, white and pale green parts sliced
- Patata1 small, peeled and diced
- Passata de tomate120ml
- Cavolo nero150g, ribs removed and leaves chopped
- Repollo de Milán100g, shredded
- Pan de payés toscano del día anterior120g, sliced
- Sal marina finato taste
- Pimienta negrato taste
Preparación
- Pon las alubias cannellini en remojo toda la noche en abundante agua fría y luego escúrrelas.
- Pon las alubias en una olla con 1.2 litres de agua fresca, las hojas de salvia y 1 diente de ajo pelado, y luego cuece a fuego lento hasta que estén tiernas, unos 1 to 1 1/2 hours.
- Sazona las alubias solo con sal hacia el final de la cocción, después desecha la salvia y el ajo y reserva las alubias con su líquido de cocción.
- Tritura o machaca la mitad de las alubias con un poco de líquido de cocción para obtener un puré grueso, dejando el resto de las alubias enteras.
- Calienta 2 tbsp de aceite de oliva en una olla pesada y cocina lentamente la cebolla, la zanahoria, el apio, el puerro y el ajo restante picado hasta que estén tiernos y dulces, unos 12 minutes.
- Añade la patata y la passata de tomate, y cocina durante 5 minutes, removiendo a menudo.
- Añade el cavolo nero, el repollo de Milán, el puré de alubias, las alubias enteras y suficiente líquido de cocción de las alubias para cubrir las verduras unos 2 cm.
- Cuece a fuego lento hasta que las verduras estén muy tiernas y la sopa espese, unos 45 minutes, añadiendo un poco más de líquido de las alubias o agua si hace falta.
- Prueba y sazona con sal y pimienta negra.
- Coloca las rebanadas de pan duro en una fuente pequeña de barro o en una olla pesada y vierte la sopa caliente por encima en capas, dejando que el pan absorba el caldo.
- Deja que la ribollita se enfríe, luego refrigérala toda la noche para que el pan y las verduras se integren.
- Al día siguiente, recalienta la ribollita suavemente hasta que hierva a borbotones y espese, removiendo desde el fondo para que no se pegue.
- Sirve caliente o templada con el aceite de oliva restante rociado generosamente por encima y un poco de pimienta negra.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor manera de servir ribollita?
Sírvela espesa y muy caliente con un generoso chorrito de aceite de oliva virgen extra. Tradicionalmente, se mezcla o se coloca pan duro en las sopas, y un reposo final de 10 a 20 minutos antes de servir aporta la mejor textura.