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colombiana

Changua

Una reconfortante sopa bogotana de desayuno con leche, cebolla larga, cilantro y huevos escalfados suaves. Se sirve caliente sobre calado o pan crujiente para que el pan absorba el caldo aromático.

Changua — colombiana — ChefSnap
10 minsPreparación
12 minsCocción
2Para
EasyDificultad
375 kcal por ración19g protein 34g carbs 18g fat

Ingredientes

Preparación

  1. Corta finamente las partes blancas de la cebolla larga y pica las verdes; pica finamente las hojas de cilantro y reserva unos pocos tallos tiernos para el caldo.
  2. En una olla mediana, combina la leche, el agua, las partes blancas de la cebolla larga, los tallos de cilantro, la sal y la mantequilla.
  3. Calienta a fuego medio hasta que la sopa esté humeante y apenas empiece a temblar en los bordes, removiendo a menudo para que la leche no se queme.
  4. Reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento suavemente durante 5 minutos para perfumar el caldo; no dejes que hierva con fuerza.
  5. Rompe cada huevo en una taza pequeña y luego deslízalos de uno en uno en la changua apenas a fuego lento, dejando espacio entre ellos.
  6. Cocina de 3 a 5 minutos, echando un poco de caldo caliente sobre las claras, hasta que las claras cuajen y las yemas permanezcan suaves.
  7. Coloca los trozos de calado o pan crujiente en dos tazones hondos.
  8. Con cuidado, sirve un huevo escalfado en cada tazón y luego vierte el caldo caliente de leche sobre el pan.
  9. Termina con las hojas de cilantro picadas y las partes verdes de la cebolla larga, y sirve de inmediato mientras el pan se ablanda en la sopa.

Preguntas frecuentes

¿Con qué puedo sustituir la cebolla larga si solo tengo cebolletas normales o cebollas?

Las cebolletas normales funcionan bien: usa las partes blancas y verde claro para el caldo y las hojas verdes más oscuras como guarnición. Si es necesario, un poco de cebolla blanca suave muy finamente cortada puede reemplazar las partes blancas, pero usa menos para que la sopa siga siendo delicada.

¿Cuánto tiempo debo cocinar los huevos para que las yemas queden suaves en la changua?

Mantén el caldo a fuego muy bajo, apenas hirviendo. Introduce los huevos y cocina de 3 a 5 minutos, vertiendo caldo sobre las claras. Retíralos apenas las claras estén cuajadas y las yemas aún se vean brillantes.

¿Cuáles son los errores más comunes al hacer changua?

Los errores más grandes son hervir la leche con fuerza, lo que puede quemarla o cortarla, y cocinar los huevos en ebullición intensa, lo que los vuelve duros. También evita salar demasiado al principio, ya que el caldo se concentra un poco al hervir a fuego lento.

¿Puedo almacenar la changua que sobra y cómo debo recalentarla?

Guarda el caldo por separado del pan y los huevos si es posible. Refrigera hasta por 2 días. Recalienta el caldo suavemente a fuego bajo hasta que haga vapor, luego agrega huevos recién cocidos o recalienta muy brevemente para que los huevos no se cocinen demás.

¿Cuál es la mejor manera de servir la changua en el desayuno?

Sírvela inmediatamente en tazones profundos con el pan en el fondo, luego el huevo escalfado y el caldo caliente vertido encima. Termina con cilantro picado y hojas de cebolleta. Combina bien con chocolate caliente o café para un desayuno colombiano clásico.