ChefSnapافتح في التطبيق

روسي

فينغريت

فينغريت سلطة شمندر روسية تقليدية مع البطاطس والجزر والخيار المملح والملفوف المخلل وزيت دوار الشمس العطري. تُطهى الخضار كاملة، ثم تُقطّع إلى مكعبات مرتبة وتُخلط برفق حتى تحتفظ السلطة بلونها الياقوتي الزاهي وطعمها النظيف اللاذع.

فينغريت — روسي — ChefSnap
20 minsالتحضير
45 minsالطهي
4يكفي
Easyالصعوبة
295 سعرة لكل حصة6g protein 41g carbs 13g fat
شاهد طريقة التحضير — فينغريتشاهد طريقة التحضيرDavid Jean-Louis (Chefchosen) · 1:05

المكوّنات

الطريقة

  1. ضعي الشمندر في قدر، واغمريه بالماء البارد، واغليه حتى يطرى عند غرزه بسكين، حوالي 40 إلى 50 دقيقة.
  2. في قدر منفصل، اسلقي البطاطس والجزر بقشرهما حتى يطريا، مع إخراج الجزر بعد حوالي 20 دقيقة والبطاطس بعد حوالي 25 إلى 30 دقيقة.
  3. صفّي كل الخضار المطهوة، واتركيها تبرد تمامًا، ثم قشّريها.
  4. قطّعي الشمندر والبطاطس والجزر والخيار المملح إلى مكعبات صغيرة ومتساوية.
  5. افرمي البصل ناعمًا؛ وإذا كان حادًا، اشطفيه سريعًا تحت الماء البارد ثم جففيه بالتربيت.
  6. ضعي مكعبات الشمندر في وعاء وقلّبيها مع 1 ملعقة كبيرة من زيت دوار الشمس لتتغطى بطبقة خفيفة.
  7. أضيفي البطاطس والجزر والخيار والملفوف المخلل والبازلاء والبصل إلى الوعاء.
  8. تبّلي بالملح والفلفل الأسود، وأضيفي ما تبقى من زيت دوار الشمس، وقلّبي برفق حتى تمتزج المكونات بالتساوي.
  9. اتركي الفينغريت يرتاح لمدة 15 إلى 20 دقيقة في درجة حرارة الغرفة أو في الثلاجة قبل التقديم.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استخدام مخللات الشبت بدلًا من المخللات على الطريقة الروسية في طبق فينيغريت؟

نعم. مخللات الشبت تناسبه جيدًا إذا كانت متماسكة وغير حلوة جدًا. وإذا كانت شديدة الملوحة أو الحموضة، فاستخدم قليلًا أقل من محلول مخلل الملفوف وتبّل في النهاية حتى لا تصبح السلطة لاذعة.

كم يستغرق طهي الخضروات لعمل فينيغريت؟

عادةً ما يحتاج البنجر من 40 إلى 50 دقيقة، والبطاطس نحو 25 إلى 30 دقيقة، والجزر حوالي 20 دقيقة. وتكون جاهزة عندما ينزلق السكين فيها بسهولة. اتركها تبرد تمامًا قبل التقشير والتقطيع.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند تحضير فينيغريت؟

أكبر الأخطاء هي الإفراط في سلق الخضروات، وتقطيعها بشكل غير متساوٍ، وخلطها وهي لا تزال دافئة. فالدافئة تصبح مهروسة ويبهت لونها. كذلك، أضف الزيت إلى البنجر أولًا للمساعدة في الحفاظ على لون السلطة الزاهي.

كيف ينبغي أن أُخزن فينيغريت، وكم مدة صلاحيته؟

احفظ فينيغريت في وعاء محكم الإغلاق داخل الثلاجة. يبقى جيدًا لمدة يومين إلى 3 أيام، رغم أن القوام يطرى مع الوقت. وإذا لزم الأمر، حرّكه قبل التقديم واضبط الملح أو الفلفل أو الزيت قبل الأكل مباشرة.

كيف يُقدَّم فينيغريت عادةً؟

يُقدَّم مبردًا قليلًا أو في درجة حرارة الغرفة، بعد أن يرتاح لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تمتزج النكهات. يتناسب جيدًا مع خبز الجاودار، أو الرنجة، أو أطباق روسية بسيطة أخرى. ومن التقليدي إضافة قليل من زيت دوار الشمس فوقه.