ChefSnapافتح في التطبيق

كوبي

توستونيس

التوستونيس الكوبية هي موز بلانتين أخضر يُقلى مرتين، مقرمش عند الأطراف وطري في الوسط. تُنهى برشة ملح وتُقدّم ساخنة، وغالباً مع صلصة موخو بالثوم والليمون الأخضر للتغميس.

توستونيس — كوبي — ChefSnap
10 minsالتحضير
15 minsالطهي
4يكفي
Easyالصعوبة
430 سعرة لكل حصة2g protein 57g carbs 22g fat
شاهد طريقة التحضير — توستونيسشاهد طريقة التحضيرCharlito Cooks · 1:47

المكوّنات

الطريقة

  1. اقطع طرفَي موز البلانتين، شقّ القشور طولياً، ثم أزل القشور بأصابعك أو بطرف سكين.
  2. قطّع موز البلانتين عرضياً إلى دوائر بسماكة 1 بوصة.
  3. في وعاء صغير، اخلط الماء الدافئ والثوم المبشور وعصير الليمون الأخضر و1 ملعقة صغيرة من ملح الكوشير حتى يذوب الملح.
  4. سخّن الزيت في مقلاة عميقة أو قدر كالديرو إلى 325°F.
  5. اقلِ دوائر البلانتين على دفعات لمدة 3 إلى 4 دقائق، مع تقليبها مرة واحدة، حتى تصبح ذهبية باهتة وطرية للتو من دون أن تقرمش.
  6. انقل البلانتين إلى طبق مبطن بمناشف ورقية واتركه يبرد لمدة 1 إلى 2 دقيقة.
  7. افرد كل دائرة بلانتين حتى تصبح بسماكة نحو 1/3 بوصة باستخدام توستونيرا أو قاع كوب أو طبق صغير.
  8. اغمس كل قطعة بلانتين مفرودة سريعاً في ماء الثوم والملح، ثم جففها جيداً جداً بمناشف ورقية.
  9. ارفع حرارة الزيت إلى 365°F.
  10. اقلِ قطع البلانتين المفرودة مرة أخرى على دفعات لمدة 2 إلى 3 دقائق، مع تقليبها مرة واحدة، حتى تصبح مقرمشة وذهبية.
  11. صفّها على مناشف ورقية، ورشّها فوراً بالملح، وقدّمها ساخنة مع أي كمية متبقية من خليط الثوم والليمون الأخضر أو صلصة الموخو على الجانب.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استبدال الموز الأخضر أو الزيت في تحضير التوستونيس؟

استخدم الموز الأخضر جدًا للحصول على أفضل قوام؛ فالموز الناضج سيصبح حلوًا وطريًا بدلًا من أن يكون مقرمشًا. أفضل ما يناسبها هو زيت محايد مثل زيت الخضروات أو الكانولا. وتجنّب زيت الزيتون إن أمكن، لأن نكهته أقوى وقد يدخن بسرعة أكبر.

كم يستغرق تحضير التوستونيس من البداية إلى النهاية؟

احسب حوالي 25 إلى 35 دقيقة إجمالًا. يستغرق التقشير والتقطيع بضع دقائق، والقلي الأول نحو 3 إلى 4 دقائق لكل دفعة، ثم التبريد والضغط بضع دقائق، ثم القلي الثاني حوالي دقيقتين إلى 3 دقائق لكل دفعة.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند تحضير التوستونيس؟

استخدام الموز الأصفر أو الأسود، والقلي على درجة حرارة غير مناسبة، وعدم التجفيف بعد نقع الثوم والليمون هي أكبر المشكلات. إذا كان الزيت باردًا جدًا فستمتص القطع الدهون؛ وإذا كان ساخنًا جدًا فستتحمر قبل أن ينضج الداخل.

كيف أحفظ التوستونيس المتبقي وأعيد تسخينه؟

احفظ التوستونيس المبرد في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. أعد تسخينه في فرن ساخن أو في المقلاة الهوائية حتى يعود مقرمشًا. ويمكن أيضًا تجميده جيدًا بعد القلي الأول، قبل الضغط والقلي الثاني.

ماذا يُقدَّم مع التوستونيس؟

قدّمه ساخنًا مع صلصة الثوم والليمون، أو قليل من الملح الإضافي، أو صلصة على طريقة الموخو. كما يتماشى جيدًا مع لحم الخنزير المشوي، والدجاج المشوي، والفاصوليا السوداء، والروبيان، والأرز. ويمكن أيضًا استخدامه كقاعدة مقرمشة لإضافات أخرى.