ChefSnapافتح في التطبيق

مصري

طعمية

تُحضَّر الطعمية المصرية من فول منقوع وكمية وفيرة من الأعشاب الطازجة، مما يمنح الأقراص قلبها الأخضر الزاهي. قدّمها ساخنة مع الخبز البلدي والطحينة والمخللات لفطور كلاسيكي أو وجبة خفيفة.

طعمية — مصري — ChefSnap
35 mins + overnight soakingالتحضير
15 minsالطهي
4يكفي
Mediumالصعوبة
520 سعرة لكل حصة22g protein 58g carbs 23g fat
شاهد طريقة التحضير — طعميةشاهد طريقة التحضيرInsider Food · 6:05

المكوّنات

الطريقة

  1. اشطف الفول جيدًا، واغمره بكمية وفيرة من الماء البارد، وانقعه لمدة 12 إلى 16 ساعة.
  2. صفِّ الفول جيدًا وجففه بالتربيت حتى لا يصبح خليط الطعمية مائيًا.
  3. أضف الفول المصفّى، والكزبرة الخضراء، والبقدونس، والشبت، والكرات أو البصل الأخضر، والثوم، والكزبرة المطحونة، والكمون، وفلفل الكايين، والملح إلى محضّر الطعام.
  4. شغّل محضّر الطعام بنبضات حتى يتكوّن خليط رطب بلون أخضر زاهٍ وناعم بما يكفي ليتماسك، مع بقائه ذا قوام خشن قليلًا.
  5. انقل الخليط إلى وعاء، وغطّه، واتركه يرتاح لمدة 20 دقيقة.
  6. قلّب بيكربونات الصوديوم في الخليط قبل القلي مباشرة.
  7. سخّن الزيت في قدر عميق إلى 175 درجة مئوية.
  8. بيدين مبللتين، شكّل الخليط إلى أقراص صغيرة بعرض نحو 5 سم، واضغط بذور السمسم على جهة واحدة من كل قرص.
  9. اقلِ الأقراص على دفعات لمدة 3 إلى 4 دقائق، مع تقليبها مرة واحدة، حتى تصبح ذهبية داكنة من الخارج وتنضج من الداخل.
  10. صفِّها على مناشف ورقية وقدّمها ساخنة مع الخبز البلدي وصلصة الطحينة والمخللات.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استبدال الفول المجفف المقشور والمشقوق بالفول المعلب أو المطبوخ في الطعمية؟

لا، الأفضل استخدام الفول المجفف المقشور والمشقوق. الفول المعلب أو المطبوخ بالكامل يكون رطبًا وطريًا أكثر من اللازم، فتتحول العجينة إلى قوام معجون وقد تتفتت. وإذا اضطررت لاستخدامه، فاجففه جيدًا جدًا وتوقع نتيجة أكثر كثافة.

كم يستغرق تحضير الطعمية من البداية إلى النهاية؟

خطط لنقع لمدة 12 إلى 16 ساعة، ثم نحو 20 إلى 30 دقيقة لتحضير الخليط، و20 دقيقة للراحة، و15 إلى 25 دقيقة للقلي على دفعات. والأفضل أن تبدأ التحضير في اليوم السابق.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند عمل الطعمية؟

أكبر الأخطاء هي عدم نقع الفول كفاية، وترك ماء زائد في الخليط، وإضافة بيكربونات الصوديوم مبكرًا، وكون الزيت غير ساخن بما يكفي. كما ينبغي تجنب الخلط المفرط؛ فالعجينة يجب أن تكون ذات ملمس حبيبي لا ناعمة تمامًا.

كيف أخزن خليط الطعمية المتبقي أو الأقراص المطهية؟

يُحفظ الخليط غير المقلي في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة، مع تغطيته بإحكام. أما الأقراص المطهية فيمكن حفظها في الثلاجة لمدة 3 أيام وإعادة تسخينها في فرن ساخن. وللتخزين الأطول، جمّد الأقراص المطهية وأعد تسخينها وهي مجمدة.

ما أفضل طريقة لتقديم الطعمية؟

قدّمها ساخنة في الخبز البلدي مع صلصة الطحينة والمخللات. وأضف الطماطم أو الخس أو شرائح البصل إذا رغبت. وهي أيضًا لذيذة في ساندويتش، أو مع سلطة، أو ضمن سفرة مقبلات على طريقة المزة.