ChefSnapافتح في التطبيق

أمريكي

ريد بينز أند رايس

طبق كلاسيكي من لويزيانا لأيام الاثنين، من فاصوليا حمراء كريمية تُطهى ببطء مع لحم خنزير مدخن، وأندوي، والثالوث المقدس، وورق الغار، والزعتر. يُقدَّم مغروفاً فوق أرز طويل الحبة هشّ، مع قليل من الصلصة الحارة على المائدة.

ريد بينز أند رايس — أمريكي — ChefSnap
20 mins, plus overnight soakingالتحضير
2 hrs 30 minsالطهي
4يكفي
Mediumالصعوبة
780 سعرة لكل حصة36g protein 92g carbs 28g fat
شاهد طريقة التحضير — ريد بينز أند رايسشاهد طريقة التحضيرAdam Ragusea · 7:41

المكوّنات

الطريقة

  1. نقِّ الفاصوليا، ثم اشطفها جيداً، وغطِّها بعدة بوصات من الماء البارد، وانقعها طوال الليل.
  2. صفِّ الفاصوليا المنقوعة واتركها جانباً.
  3. سخّن الزيت في قدر ثقيل على نار متوسطة، أضف الأندوي، وحمّره لمدة 3 إلى 4 دقائق.
  4. أضف البصل والفلفل الرومي والكرفس، واطهها حتى تلين وتتحمر قليلاً، حوالي 8 دقائق.
  5. قلّب الثوم واطهه لمدة 30 ثانية.
  6. أضف الفاصوليا المصفاة، وعرقوب الخنزير، وورقة الغار، والزعتر، وتوابل الكاجون، والكايين، والفلفل الأسود، و3 أكواب ماء.
  7. اتركه حتى يغلي، ثم خفّف النار إلى غليان هادئ واطهه مغطى جزئياً حتى تطرى الفاصوليا، حوالي 1 1/2 إلى 2 ساعات.
  8. قلّب من حين لآخر وأضف رشفات صغيرة من الماء إذا بدأت الفاصوليا تجف قبل أن تطرى.
  9. أخرج عرقوب الخنزير، وانزع أي لحم عنه، واقطعه، ثم أعد اللحم إلى القدر.
  10. اهرُس ملعقة من الفاصوليا على جانب القدر واتركها تغلي على نار هادئة من دون غطاء لمدة 15 إلى 20 دقائق، حتى يصبح السائل كريمي القوام.
  11. تبّل بالملح فقط بعد أن تطرى الفاصوليا، ثم تخلّص من ورقة الغار.
  12. بينما تنتهي الفاصوليا من الطهي، اشطف الأرز حتى يصبح الماء صافياً في معظمه.
  13. اخلط الأرز مع 1 كوب ماء ورشة ملح في قدر صغير، واتركه حتى يغلي، ثم غطّه، وخفّف النار إلى منخفضة، واطهه لمدة 15 دقائق.
  14. اترك الأرز يرتاح بعيداً عن النار لمدة 5 دقائق، ثم فرّقه بالشوكة.
  15. قلّب البقدونس مع الفاصوليا وقدّمها فوق الأرز مع البصل الأخضر والصلصة الحارة.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استبدال الفاصوليا المعلبة بالفاصوليا الجافة في طبق الفاصوليا الحمراء مع الأرز؟

نعم، لكن القوام ووقت الطهي يتغيران. استخدم 3 إلى 4 علب بعد تصفيتها وشطفها، وتجاوز النقع، ثم اطهِ على نار هادئة لمدة 30 إلى 40 دقيقة فقط مع السجق والخضار والتوابل. أضف الفاصوليا في وقت متأخر حتى لا تصبح طرية أكثر من اللازم.

كم يستغرق تحضير الفاصوليا الحمراء مع الأرز من البداية إلى النهاية؟

مع النقع طوال الليل، خطط لحوالي ساعتين إلى ساعتين ونصف من وقت الطهي في اليوم التالي، بالإضافة إلى 15 دقيقة لطهي الأرز. إذا تخطيت النقع، فقد تستغرق الفاصوليا الجافة عدة ساعات إضافية وقد تنضج بشكل غير متساوٍ.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند تحضير الفاصوليا الحمراء مع الأرز؟

أكبر الأخطاء هي عدم نضج الفاصوليا جيدًا، وعدم تتبيلها بما يكفي، وترك القدر يجف. حافظ على الفاصوليا على غليان هادئ، وحرّكها من حين لآخر، وأضف الماء عند الحاجة، واهرِس بعض الفاصوليا قرب النهاية لتكثيف المزيج.

كيف ينبغي أن أُخزّن البقايا وأُعيد تسخينها؟

برّدها بسرعة، ثم ضعها في الثلاجة في أوعية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 4 أيام. تزداد كثافة الفاصوليا كلما بقيت، لذا أعد تسخينها برفق على الموقد مع قليل من الماء أو المرق. ويمكنك أيضًا تجميدها لمدة تصل إلى 3 أشهر.

ماذا يجب أن أقدّم مع الفاصوليا الحمراء والأرز؟

قدّمها فوق أرز أبيض طويل الحبة ساخن، مع صلصة حارة إلى جانبها إذا كنت تحب النكهة الحارة. كما ينسجم معها سلطة خضراء بسيطة، أو خبز الذرة، أو الكرنب الأخضر، أو شرائح البصل الأخضر. وهي لذيذة أيضًا مع المزيد من السجق لطبق أكثر شبعًا.