ChefSnapافتح في التطبيق

نباتي

بانيير تيكا ماسالا

كاري هندي شهير يتميز بمكعبات جبن القريش المتبلة والمطبوخة في مرق طماطم غني وكريمي ومتبل.

بانيير تيكا ماسالا — نباتي — ChefSnap
25 minutesالتحضير
30 minutesالطهي
4يكفي
Mediumالصعوبة
410 سعرة لكل حصة18g protein 12g carbs 30g fat
شاهد طريقة التحضير — بانيير تيكا ماسالاشاهد طريقة التحضيرCookingShooking Hindi · 10:22

المكوّنات

الطريقة

  1. تُتبل مكعبات البانيير في الزبادي ومعجون الزنجبيل والثوم والكركم ومسحوق الفلفل الحار لمدة 20 دقيقة.
  2. تُقلى مكعبات البانيير المتبلة في المقلاة حتى تصبح ذهبية اللون عند الحواف، ثم تُرفع وتوضع جانباً.
  3. يُشوح البصل والزنجبيل والثوم في الزبدة حتى يلين.
  4. أضف هريس الطماطم والجرام ماسالا والكمون. اتركه يغلي على نار هادئة حتى ينفصل الزيت.
  5. أضف الكريمة الكثيفة والبانيير المقلي. اترك الخليط يغلي بلطف لمدة 5 دقائق.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استبدال البانير بشيء آخر إذا لم أجده؟

نعم. يُعدّ التوفو الصلب أقرب بديل له ويصمد جيدًا في الصلصة؛ فقط اضغطه جيدًا أولًا. كما يصلح جبن الحلّوم أيضًا، لكنه أكثر ملوحة. تجنّب الأجبان الطرية، لأنها ستذوب أو تتفتت أثناء القلي والطهي على نار هادئة.

كم من الوقت يجب أن أُنقع البانير، وهل يمكنني نقعه طوال الليل؟

تكفي عملية تتبيل لمدة 20 دقيقة لتلتصق النكهات بالبانير. يمكنك تتبيله حتى 4 ساعات في الثلاجة للحصول على مذاق أعمق، لكن عادةً ما يكون تركه طوال الليل مدة طويلة جدًا وقد يجعل طبقة الزبادي مائية.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند تحضير بانير تيكّا ماسالا؟

يُعدّ الإفراط في طهي البانير أكبر خطأ؛ إذ يجعله مطاطيًا. ومن المشكلات الشائعة أيضًا إضافة الكريمة قبل أن ينضج أساس الطماطم تمامًا، مما قد يجعل الطعم نيئًا أو يؤدي إلى انفصاله. كذلك لا تتجاهل خطوة الطهي على نار هادئة حتى ينفصل الزيت.

كيف ينبغي أن أُخزّن البقايا، وكم من الوقت تبقى صالحة؟

برّد الطبق سريعًا، ثم خزّنه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. أعد تسخينه بلطف على الموقد مع رشّة ماء أو كريمة. يمكن تجميده، لكن قد تصبح الصلصة حبيبية قليلًا.

ماذا ينبغي أن أقدّم مع بانير تيكّا ماسالا؟

يُقدَّم بشكل أفضل مع النان أو الروتي أو أرز الجيرا. وسلطة بسيطة من الخيار والبصل أو الرايتا تساعد على موازنة الغنى. وإذا أردت وجبة أخف، فقدم حصصًا أصغر مع أرز مطهو على البخار وطبق جانبي من الخضار.