ChefSnapافتح في التطبيق

سعودي

مطبق

المطبق السعودي فطيرة رقيقة مورّقة تُطهى على الصاج وتُطوى حول حشوة مالحة من اللحم المفروم والبيض والكراث والطماطم. يُقدّم ساخنًا على شكل مربعات، بطبقات ذهبية مقرمشة ووسط طري متبّل.

مطبق — سعودي — ChefSnap
45 minsالتحضير
20 minsالطهي
4يكفي
Mediumالصعوبة
720 سعرة لكل حصة32g protein 68g carbs 34g fat

المكوّنات

الطريقة

  1. اخلط الدقيق و1/2 ملعقة صغيرة من الملح في وعاء، ثم اعجن مع الماء الدافئ و1 ملعقة كبيرة من الزيت حتى تتكوّن عجينة ناعمة ومرنة، حوالي 7 دقائق.
  2. قسّم العجينة إلى 2 كرات، وادهنها بكمية وافرة من الزيت، ثم غطِّها واتركها ترتاح لمدة لا تقل عن 30 دقيقة حتى يمكن فردها رقيقة.
  3. سخّن 1 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة على نار متوسطة، واطهُ البصل حتى يلين ويصبح ذهبيًا خفيفًا.
  4. أضف الثوم واللحم البقري أو الغنم المفروم، وفتّته ناعمًا أثناء الطهي، واطهه حتى يتحمّر اللحم ويتبخر أي سائل.
  5. تبّل اللحم بالكمون والفلفل الأسود والكزبرة والكركم وما تبقى من الملح، وهو 1/4 ملعقة صغيرة، ثم ارفعه عن النار واتركه يبرد قليلًا.
  6. قلّب الطماطم والكراث أو البصل الأخضر والبقدونس والبيض مع خليط اللحم المبرّد لتحضير حشوة رخوة.
  7. ادهن سطح عمل نظيفًا بالزيت، وافرد كرة عجين واحدة برفق بيديك إلى مربع أو دائرة رقيقة جدًا، شبه شفافة من دون أن تتمزق.
  8. ضع نصف الحشوة في الوسط، وافردها على شكل مربع رقيق، ثم اطوِ العجين فوقها من الجهات الأربع ليغلق عليها مثل ظرف مسطح.
  9. كرّر ذلك مع كرة العجين الثانية وبقية الحشوة.
  10. سخّن صاجًا مسطحًا أو مقلاة واسعة مدهونة بقليل من الزيت على نار متوسطة، واطهُ كل مطبق بحيث يكون موضع الإغلاق إلى الأسفل لمدة 4 إلى 5 دقائق لكل جهة، مع الضغط برفق، حتى يصبح مقرمشًا وذهبيًا وينضج تمامًا.
  11. قطّع كل مطبق إلى مربعات وقدّمه ساخنًا مع شرائح الليمون.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استبدال اللحم البقري المفروم أو لحم الضأن في المتبّق؟

نعم. ينجح الدجاج المفروم أو لحم الديك الرومي جيدًا إذا أضفت قليلًا من الزيت الإضافي ليبقى الحشو طريًا وعصاريًا. وللنسخة النباتية، استخدم الفطر المطبوخ أو التوفو المفتت أو البطاطس المهروسة مع التوابل نفسها.

كم يستغرق إعداد المتبّق من البداية إلى النهاية؟

احسب نحو ساعة كاملة. يحتاج العجين إلى راحة لا تقل عن 30 دقيقة، وعادةً يستغرق الحشو والطهي 25 إلى 30 دقيقة أخرى. ويُعدّ فرد العجين رقيقًا الجزء الأكثر استهلاكًا للوقت.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند صنع المتبّق؟

أكبر الأخطاء هي عدم ترك العجين يرتاح بما يكفي، مما يجعله يتمزق، وملء العجينة أكثر من اللازم، مما يسبب التسرب. كذلك، تأكد من أن حشوة اللحم قد بردت قليلًا قبل إضافة البيض، وإلا فقد يتخثر.

كيف أحفظ المتبّق المتبقي؟

اتركه يبرد تمامًا، ثم احفظه في الثلاجة داخل وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام. أعد تسخينه في مقلاة أو فرن لاستعادة قرمشته. ويمكنك أيضًا تجميد المتبّق المطهو لمدة شهر تقريبًا.

بماذا أقدّم المتبّق؟

يُقدَّم ساخنًا مع صلصة غمس بسيطة مثل الزبادي أو الشاتني أو الصلصة الحارة. كما يليق به سلطة طازجة من الطماطم والخيار وشاي النعناع. وهو مشبع بما يكفي لتناوله في الفطور أو كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة.