ChefSnapافتح في التطبيق

ليبي

مبطن

المبطن الليبي عبارة عن جيوب من البطاطس محشوة بلحم مفروم متبل، تُقلى حتى تكتسب لونًا ذهبيًا، ثم تُترك قليلًا في صلصة طماطم مع الثوم. تصبح البطاطس مقرمشة عند الأطراف وطرية من الداخل، مع عبق دافئ من البزار والبقدونس والقرفة.

مبطن — ليبي — ChefSnap
30 minsالتحضير
35 minsالطهي
4يكفي
Mediumالصعوبة
680 سعرة لكل حصة28g protein 48g carbs 40g fat

المكوّنات

الطريقة

  1. قشري البطاطس وقطعي كل حبة بالطول إلى شرائح سميكة بعرض حوالي 1 سم، ثم افتحي شقًا في كل شريحة دون أن تصلي إلى النهاية لتكوين جيب متصل من طرف.
  2. ضعي جيوب البطاطس في ماء مملح قليلًا لمدة 10 دقائق، ثم صفيها وجففيها جيدًا بالتربيت.
  3. في وعاء، اخلطي لحم الضأن أو البقر المفروم مع البصل المبشور، و2 فص ثوم مهروس، والبقدونس، و1 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم، والبزار، والقرفة، والفلفل الأسود، و1/2 ملعقة صغيرة من الملح حتى يصبح الخليط متماسكًا وممتزجًا جيدًا.
  4. احشي كل جيب بطاطس بطبقة رقيقة من خليط اللحم، واضغطي الأطراف برفق حتى تستقر الحشوة داخله بإحكام.
  5. ضعي الدقيق في طبق ضحل، واخفقي البيض في طبق ثانٍ، وضعي البقسماط في طبق ثالث.
  6. اغمسي كل حبة بطاطس محشوة أولًا في الدقيق، ثم في البيض المخفوق، ثم في البقسماط، مع تغليف السطح جيدًا من دون العبث بالحشوة كثيرًا.
  7. سخني الزيت النباتي في مقلاة عميقة على نار متوسطة حتى يسخن من دون أن يتصاعد منه الدخان.
  8. اقلي البطاطس المحشوة على دفعات لمدة 4 إلى 5 دقائق لكل جانب، حتى تصبح ذهبية داكنة، ثم صفيها على مناشف ورقية.
  9. في مقلاة واسعة، اخلطي الطماطم المهروسة، و1 ملعقة كبيرة المتبقية من معجون الطماطم، وفص الثوم المتبقي، والماء، و1/2 ملعقة صغيرة المتبقية من الملح، ثم اتركيها تغلي برفق لمدة 5 دقائق.
  10. رصي المبطن المقلي في صلصة الطماطم في طبقة واحدة، وغطيه، واتركيه يغلي برفق لمدة 12 إلى 15 دقيقة حتى تطرى البطاطس وينضج اللحم تمامًا.
  11. قدميه ساخنًا مع قليل من الصلصة فوقه، وأنهيه برشة من النعناع المجفف أو البقدونس المفروم.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استبدال اللحم الضأن أو اللحم البقري في المبطن بحشوة أخرى؟

نعم. يمكن استخدام الدجاج أو الديك الرومي المفروم، لكن الطعم سيكون أقل دسمًا. حافظ على نفس التتبيلة وأضف قليلًا من الزيت إلى خليط اللحم إذا بدا جافًا. تجنب الحشوات المائية لأنها قد تتسرب أثناء القلي.

كم يستغرق تحضير المبطن من البداية إلى النهاية؟

احسب نحو 45 إلى 60 دقيقة إجمالًا. تستغرق الحشوة 10 دقائق، ثم الحشو والتغليف 20 دقيقة أخرى، والقلي 15 إلى 20 دقيقة حسب حجم الدفعة وسُمك البطاطس.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند تحضير المبطن؟

أكبر المشكلات هي تقطيع جيوب البطاطس بسماكة قليلة جدًا، أو حشوها أكثر من اللازم، أو إهمال خطوة التجفيف. البطاطس المبللة لن تتغطى جيدًا، وكثرة الحشوة قد تتسرب أثناء القلي. اقْلِها برفق وليس على حرارة عالية جدًا.

كيف أحفظ المبطن المتبقي، وهل يمكن إعادة تسخينه؟

احفظ البقايا في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. أعد تسخينه في فرن ساخن أو في المقلاة الهوائية على 180°م/350°ف حتى يصبح مقرمشًا وساخنًا. يمكن استخدام الميكروويف، لكن الطبقة ستلين.

ماذا أقدّم مع المبطن؟

يُقدَّم ساخنًا مع سلطة بسيطة أو مخللات أو صلصة لبن وثوم. كما يتناسب جيدًا مع الأرز أو الخبز المسطح. إضافة عصرة ليمون أو ملعقة من صلصة الطماطم تساعد على موازنة طبقة القلي الغنية.