ChefSnapافتح في التطبيق

تركي

تشيلبير

تشيلبير وجبة إفطار تركية كلاسيكية أو وجبة خفيفة من بيض مسلوق برفق يوضع فوق زبادي دافئ بالثوم. يُنهى الطبق بزبدة ساخنة مائلة إلى الأحمر مع بُل بيبر، لتتشرب في الزبادي وصفار البيض.

تشيلبير — تركي — ChefSnap
10 minsالتحضير
10 minsالطهي
4يكفي
Easyالصعوبة
420 سعرة لكل حصة25g protein 10g carbs 31g fat
شاهد طريقة التحضير — تشيلبيرشاهد طريقة التحضيرTurkuaz Kitchen · 1:01

المكوّنات

الطريقة

  1. أخرج الزبادي من الثلاجة قبل الطهي بـ 20 دقيقة حتى لا يكون بارداً.
  2. اخلط الزبادي مع الثوم المبشور و1/4 ملعقة صغيرة ملح حتى يصبح ناعماً.
  3. ضع وعاء الزبادي فوق قدر من ماء يغلي غلياناً خفيفاً جداً وحرّك لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى يصبح دافئاً فقط، مع التأكد من ألا يغلي أو ينفصل.
  4. افرد الزبادي الدافئ بالثوم في وعاءين ضحلين للتقديم.
  5. اجلب قدراً عريضاً من الماء إلى غليان خفيف، وأضف الخل و1/2 ملعقة صغيرة ملح.
  6. اكسر كل بيضة في كوب صغير، ثم أنزل البيض واحدة تلو الأخرى في الماء الذي يغلي غلياناً خفيفاً جداً.
  7. اسلق البيض برفق لمدة 3 إلى 4 دقائق، حتى يتماسك البياض ويبقى الصفار طرياً.
  8. ارفع البيض بملعقة مثقوبة وصفّه قليلاً على منشفة مطبخ نظيفة.
  9. ضع بيضتين مسلوقتين برفق فوق الزبادي في كل وعاء.
  10. أذب الزبدة في مقلاة صغيرة حتى تزبد قليلاً، ثم ارفعها عن النار وقلّب فيها البُل بيبر والفلفل الأحمر الحلو والنعناع المجفف إذا كنت تستخدمه.
  11. اسكب زبدة الفلفل الحارة بالملعقة فوق البيض والزبادي.
  12. قدّم فوراً مع خبز دافئ للغرف.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استخدام الزبادي العادي إذا لم أجد زبادي سوزمي؟

نعم. استخدم زبادي يونانيًا سميكًا وسادة، أو صفِّ الزبادي السادة العادي في مصفاة مبطنة بقطعة شاش لمدة 30 إلى 60 دقيقة. المطلوب زبادي يمكن تناوله بالملعقة، بطعم لاذع، ولا يصبح مائيًا عند تسخينه.

كم من الوقت يجب أن أسلق البيض حتى يبقى الصفار سائلاً؟

للحصول على بياض متماسك برفق وصفار طري، اسلق البيض من 3 إلى 4 دقائق على نار هادئة جدًا. إذا كان الماء يغلي بعنف، فقد تتفكك البيضات أو تنضج زيادة قبل أن يتماسك البياض.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند تحضير جِلبِر؟

أكبر الأخطاء هي تسخين الزبادي أكثر من اللازم، مما قد يتسبب في انفصاله، وجعل ماء السلق يغلي بعنف. وتجنب أيضًا ازدحام القدر؛ اسلق البيض واحدةً تلو الأخرى أو اترك مساحة كافية بينها.

هل يمكنني تحضير جِلبِر مسبقًا وحفظ البقايا؟

من الأفضل تقديمه فورًا. يمكن خلط الزبادي قبل بضع ساعات وحفظه في الثلاجة، لكن البيض والزبدة يُفضَّل تحضيرهما طازجين. تحفظ البقايا لمدة يوم واحد في الثلاجة، رغم أن البيض سيصبح أكثر تماسكًا.

بماذا يمكنني تقديم جِلبِر إلى جانب الخبز؟

الخبز الدافئ المقرمش هو الخيار التقليدي، لكن خبز البيتا أو الساوردو أو الخبز المسطح المحمص كلها خيارات مناسبة. ولوجبة أشبع، أضف الزيتون أو شرائح الطماطم أو الخيار أو سلطة بسيطة إلى الجانب.