ChefSnapافتح في التطبيق

نباتي

ريزوتو الفطر البري الكريمي

طبق إيطالي أنيق محضر بدون منتجات ألبان، باستخدام النشا من أرز أربوريو والخميرة الغذائية للحصول على قوام غني وكريمي.

ريزوتو الفطر البري الكريمي — نباتي — ChefSnap
10 minsالتحضير
35 minsالطهي
4يكفي
Mediumالصعوبة
410 سعرة لكل حصة10g protein 65g carbs 8g fat
شاهد طريقة التحضير — ريزوتو الفطر البري الكريميشاهد طريقة التحضيرVincenzo's Plate · 16:58

المكوّنات

الطريقة

  1. سخن مرق الخضار حتى يغلي في قدر منفصل وحافظ عليه دافئاً.
  2. اقلِ شرائح الفطر في زيت الزيتون حتى تصبح بنية اللون. ارفع نصفها للتزيين. أضف الكراث المفروم إلى المقلاة واطهه حتى ينضج.
  3. أضف أرز أربوريو وحمصه لمدة دقيقة إلى دقيقتين. أضف رشة من النبيذ الأبيض (اختياري) أو الخل لمسح المقلاة.
  4. أضف المرق الدافئ بمقدار مغرفة واحدة في كل مرة، مع التحريك باستمرار حتى يتم امتصاصه قبل إضافة المغرفة التالية. استمر حتى يصبح الأرز كريمياً ومطهواً بشكل متوسط (ألدنتي).
  5. أضف الخميرة الغذائية والزعتر الطازج والفطر المتبقي. تبله بالملح والفلفل.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استبدال الفطر المشكّل في هذا الريزوتو؟

نعم. استخدم أي مزيج من فطر الكريمني، أو الفطر الأبيض، أو الشيتاكي، أو المحاري، أو البورتوبيللو. حافظ على الكمية الإجمالية نفسها. ولمذاق أعمق، أضف نوعًا واحدًا على الأقل ذا قوام لحمي مثل الكريمني أو الشيتاكي، وحرّره جيدًا حتى يكتسب لونًا بنيًا قبل إضافة الأرز.

كم من الوقت يستغرق تحضير ريزوتو الفطر النباتي؟

خطّط لما يقارب 35 إلى 45 دقيقة إجمالًا. يحتاج الفطر من 8 إلى 10 دقائق، والكراث الصغير والأرز من 3 إلى 5 دقائق، ثم تستغرق مرحلة المرق عادةً من 18 إلى 25 دقيقة، وذلك بحسب الحرارة وحجم المقلاة.

ما أكثر الأخطاء شيوعًا عند تحضير الريزوتو؟

أكبر الأخطاء هي إضافة المرق بسرعة كبيرة، واستخدام مرق بارد، وعدم التحريك بما يكفي. وتجنّب أيضًا الإفراط في طهي الفطر أو حرق الأرز أثناء التحميص. توقّف عندما يصبح الأرز كريميًا لكنه لا يزال متماسكًا قليلًا في الوسط.

كيف يجب أن أُخزّن وأُعيد تسخين الريزوتو المتبقي؟

برّده بسرعة، ثم ضعه في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام. أعد تسخينه برفق مع القليل من المرق أو الماء على نار هادئة، مع التحريك المتكرر. يثخن الريزوتو كثيرًا في الثلاجة، لذا تساعد السوائل الإضافية على تخفيفه.

بماذا يجب أن أقدّم ريزوتو الفطر البري الكريمي؟

قدّمه كطبق رئيسي مع سلطة خضراء مقرمشة، أو هليون مشوي، أو خضار ورقية مع الثوم. وللتزيين، استخدم الفطر المحمّر المحفوظ، أو المزيد من الزعتر، أو الفلفل الأسود، أو رشة من زيت الزيتون. إنه غني، لذا اجعل الأطباق الجانبية بسيطة.