ChefSnapافتح في التطبيق

إيطالي

دجاج توسكان الكريمي بالثوم

صدور دجاج طرية مغمورة بصلصة كريمة غنية ومناسبة للكيتو مع السبانخ والثوم وجبن البارميزان.

دجاج توسكان الكريمي بالثوم — إيطالي — ChefSnap
5 minsالتحضير
20 minsالطهي
2يكفي
Mediumالصعوبة
520 سعرة لكل حصة40g protein 5g carbs 38g fat
شاهد طريقة التحضير — دجاج توسكان الكريمي بالثومشاهد طريقة التحضيرChop Secrets · 1:05

المكوّنات

الطريقة

  1. تبّل صدور الدجاج بالملح والفلفل من الجانبين.
  2. حمّر الدجاج في زيت الزيتون في مقلاة كبيرة حتى يصبح ذهبيًا وينضج تمامًا. أخرجه واتركه جانبًا.
  3. في المقلاة نفسها، شوّح الثوم حتى تفوح رائحته، ثم أضف كريمة الخفق والبارميزان والسبانخ. اتركها تغلي برفق حتى تتكاثف الصلصة.
  4. أعد الدجاج إلى المقلاة وغلّفه بالصلصة الكريمية قبل التقديم.

أسئلة شائعة

هل يمكنني استبدال الكريمة الثقيلة في دجاج توسكان بالثوم والقشدة؟

نعم. للحصول على نسخة أخف، استخدم نصف ونصف، لكن الصلصة ستكون أرق وقد تحتاج إلى مزيد من التبخير على نار هادئة. يمكنك أيضًا استخدام الحليب المبخر، رغم أنه لن يكون غنيًا أو ثابتًا مثل الكريمة الثقيلة.

كم يستغرق طهي هذا الطبق من البداية إلى النهاية؟

احسب حوالي 25 إلى 30 دقيقة إجمالًا. عادةً ما يستغرق تحمير الدجاج من 6 إلى 8 دقائق لكل جانب حسب السماكة، وتحتاج الصلصة إلى 5 إلى 7 دقائق إضافية لتتكاثف.

ما أكثر الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها؟

أكثر المشكلات شيوعًا هي الإفراط في طهي الدجاج وإضافة الكريمة بسرعة كبيرة. وتجنب أيضًا الحرارة العالية بعد إضافة الكريمة، وإلا فقد تنفصل الصلصة. استخدم جبن بارميزان مبشورًا طازجًا للحصول على ذوبان أكثر نعومة.

كيف ينبغي أن أخزن البقايا وأعيد تسخينها؟

احفظ البقايا في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. أعد تسخينها برفق على نار هادئة على الموقد مع رشّة من الكريمة أو الحليب أو الماء لتخفيف الصلصة دون أن تتخثر.

مع ماذا يجب أن أقدّم دجاج توسكان بالثوم والقشدة؟

يتناسب جيدًا مع المعكرونة أو البطاطس المهروسة أو الأرز أو الخبز المقرمش لالتقاط الصلصة. أما الخضار، فجرب الهليون المشوي أو الفاصوليا الخضراء أو سلطة بسيطة لمعادلة الغنى.